抱宝宝的正确姿势别让错误的抱姿伤害到宝宝-孕宝网

抱宝宝可以说是新手妈妈们的必修课，错误的抱姿不仅宝妈费劲，而且宝宝还不舒服，严重的甚至会伤害到可爱的小宝宝。接下来小编给大家盘点几种抱宝宝的正确姿势，感兴趣的家长们可以来看看，别让错误的抱姿伤害到宝宝哦。

第一种方法:摇篮抱

这可能是最常见的抱孩子的方式，也是跟新生儿进行眼睛交流的好方式;这也是抱孩子最自然、最简单的方式。具体要怎么抱呢？

很简单，家长先弯曲一只胳膊，让宝宝把头枕在这只胳膊手肘处，在用前臂顺势托着宝宝的背，另外一只手从下面帮着托住宝宝的屁股。如果你不会做，可以看看文稿里的示意图，照着做就行

不论你是坐着、站着还是慢慢走着，都可以这样抱宝宝，而且还可以和他有目光接触，宝宝也会觉得很安心。.

另外，在摇篮姿势的基础上，只要把宝宝的身体往妈妈的怀抱里侧躺一点，就变成了最常见的哺乳姿势，比如文稿里对应的示范图(图2)，你也可以看看。

第二种方法:竖抱

这种方法多用在2~3个月之后，脊柱力量变强的宝宝。但还是要提醒大家，因为宝宝的脊柱力量不足，生理弯曲还没有形成，抱宝宝的时候，一定记得支撑住宝宝的腰背部。

竖着抱宝宝，他能看到的东西更多，自然也就更喜欢。

在宝宝吃完奶后，我们可以竖抱给宝宝拍嗝。当宝宝哭闹的时候，我们也可以竖抱宝宝，来回多走几步，宝宝也会安静下来。

那具体要怎么抱呢?

竖抱时，家长通常是站着的，一只手环抱宝宝，扶住他的腰和背，让宝宝的整个身体靠在大人身上，获得支撑。然后另一只手放在宝宝肩膀，扶住宝宝的脖子。

如果你还是不确定怎么抱，可以看看文字稿里的示范图(图3)，就知道如何竖抱了。

这里还要提醒大家，越小的宝宝，越要护住他的脖子。等一两个月之后，宝宝颈部有力量了，就不用一直扶着了，而是变成虚扶，也就是手不要贴住宝宝脖子，有一定的距离，等宝宝支撑不住的时候再去扶，直到最后可以完全松开手。

第三种方法:襁褓抱

相比于竖着抱宝宝走走，襁褓抱更能安抚哭闹的宝宝。-般来说，在给宝宝裹上襁褓,再抱起来轻轻摇晃之后，宝宝很快就会安静下来。

襁褓要怎么抱呢?

我们特意做了几张示范图，放在该课程文字稿中，你可以对照着做。

简单来说，可以分为6步：

第一步:把襁褓毯平铺，折一个角，如果襁褓巾过大，也可以直接对折。第二步:把宝宝平放在毯子上，把头放在毯子的一角。第三步:把宝宝的小胳膊小腿放平，选择任何一角开始折叠，折叠后的一端放在另一侧的手下。第四步:折叠下角。第五步:把另一侧的毯子折叠，折叠后的一端放在宝宝另一侧的手下。

第六步:确保襁褓中宝宝可以自由挪动小屁股，襁褓不是特别紧。一个检验的方法就是家长把手伸入襁褓中，宝宝的胸前与襁褓之间至少有2~3指的距离。

包好之后，就可以把宝宝抱在怀里，让宝宝的肚子和你的肚子贴在一起，然后开始轻轻摇晃，让宝宝整个人都感觉到摇晃的感觉。与此同时，你还可以轻轻哼唱，比如「噢噢噢噢」「嗯嗯嗯嗯」，安抚效果会更好。

第四种方法:飞机抱

飞机抱很适合帮助宝宝缓解肠绞痛等不适，如果宝宝出现肠绞痛，就可以给宝宝飞机抱，由于这个姿势要反过来抱宝宝，所以需要胳膊更有劲儿的人来抱，比如爸爸。具体方法就是让宝宝趴在爸爸小胳膊上，然后让宝宝四肢自然下垂，同时让他的头落在爸爸的手肘处。然后用另一只手，从上面扶住宝宝的背，帮忙固定。大家可以看看下图，这就是孕宝网给大家建议的飞机抱的正确姿势。

大多数情况下，用这个姿势，会让肠绞痛的宝宝舒服一点。如果宝宝还是哭闹的话，就可以在这个姿势的基础上轻轻摇晃，效果会更好。

另外，也可以在宝宝平躺的时候，把他放在大人的肚子，上抱着，也能起到缓解疼痛的作用。