米粉是宝宝在添加辅食之初最好的选择，米粉的营养丰富而且口感细腻，十分容易消化。但是米粉和奶粉不同，米粉的饱腹感很强，而且口味多变；有的宝宝喜欢吃米粉可能会出的多，但有的宝宝不适应就会吃的比较少，所以在一开始给宝宝喂多少米粉是很有讲究的。那么米粉第一次喂多少合适呢？宝宝第一次吃米粉吃多少要怎么判断选择？宝宝第一次吃米粉要注意什么？

米粉第一次喂多少合适

虽然理论上宝宝从四个月开始就会适量添加米粉，但是生活中一般在宝宝6个月的时候才会开始添加米粉。米粉营养丰富而且营养均衡，是很适合宝宝吃的，消化适配性也是不错的，米粉粉质细腻不会轻易刺激肠胃或是导致消化不良。但是宝宝刚从母乳或奶粉转化到吃米粉的时候一定是不适应的，需要一段时间适应，所以第一次喂米粉不建议多吃或是按标准量吃。

标准力量米粉是在宝宝适应的情况下做出的建议值，考虑到宝宝肠胃消化能力需要一定的适应，也考虑宝宝在刚吃米粉可能会有过敏和腹泻或是上火的情况，最好先尝试少量喂米粉。第一次喂米粉可以用奶粉或是母乳冲泡，按照标准量2/3的剂量喂养，大约是米粉标准约2勺的剂量；这样对宝宝第一次吃米粉喝日后适应性有很多帮助。

第一次喂米粉要注意什么

1.第一次喂米粉要注意宝宝适应性差，不要将米粉冲的太浓，用正常水量或是奶量冲2勺米粉即可。

2.第一次喂米粉要注意宝宝在吃过之后有没有身体过敏或是上火便秘的问题；再及时调理。

3.如果宝宝在第一次吃米粉后有身体消化问题，可以吃一些益生菌调理保护肠胃。

4.宝宝第一次吃米粉的剂量要基本保持吃3天左右，才能确保宝宝肠胃适应，并且没有过敏现象，可以适当增加剂量吃米粉。

5.第一次喂米粉要给宝宝选择原味米粉，消化性更好；而且味道和营养成分更纯，辅食营养少有助益适应和消化。

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