婴幼儿时期的宝宝每天的大部分时间都是花在睡眠上，拥有充足的睡眠时间，宝宝才能更好的的生长发育，所以妈妈一定要给营造一个良好的睡眠环境吃，从而才有利于宝宝的健康成长。但是宝宝在睡眠过程中会养成很多的习惯，有的宝宝甚至需要妈妈一直抱着睡，一旦放下不仅会马上醒来，甚至还会出现一直啼哭的现象。抱着宝宝睡确实能给其带来很多的安全感，起到安抚宝宝的作用，但是长期下去会形成一种坏习惯，不利于宝宝的成长。那么，40天宝宝抱着睡放下醒应该怎么办呢？

40天宝宝抱着睡放下醒

1.缺乏安全感

宝宝的年龄小，对妈妈的依赖心较为严重且容易缺乏安全感，所以在日常生活中妈妈要注意多增加与宝宝相处的时间，多与宝宝进行语言和肢体上的交流，让宝宝可以感受到妈妈的温度和呼吸，这样即使不用妈妈抱着，宝宝也能安静的入睡了。

2.培养宝宝自主入睡的习惯

首先父母就要有意识的去纠正自己主动抱宝宝入睡的行为，当宝宝到了睡觉的时间，就将宝宝放于专门的婴儿床上，让宝宝在婴儿床上玩，妈妈不要主动的去呵护宝宝或者抱着宝宝睡觉，当宝宝有困意后自己就能入睡，这样才有利于改正宝宝喜欢抱着睡的习惯。

3.营造良好的睡眠环境

婴儿的睡眠与我们成年人一样，都是先经过浅睡眠然后再进入深睡眠状态，但是由于婴儿的睡眠时间较长，所以没有形成良好的睡眠规律，浅睡眠的时间就相对较长，妈妈要给宝宝营造一个良好的睡眠环境，避免外界的嘈杂和噪音，适当的安抚宝宝，让宝宝可以安心的入睡。

4.合理安排抱宝宝的时间

由于抱着宝宝的姿势与宝宝在子宫内蜷曲的姿势相同，所以大部分的宝宝都非常喜欢被父母抱着，长久下来宝宝就会养成抱睡的习惯，父母要合理安排抱宝宝的时间，放下宝宝的时候多与宝宝进行沟通和交流，尤其是到了宝宝该睡觉时一定要主动放下宝宝，让其自主的入睡。

宝宝在成长过程中形成的各种坏习惯，父母一定要采取正确的方法帮助宝宝纠正，增加与宝宝沟通和交流的机会，多给与宝宝关爱和呵护，这样才有利于宝宝的健康成长。

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