羊奶粉虽然不如牛奶粉普遍，但是因为其低敏性的特点而备受很多妈妈的欢迎；不少奶粉过敏的宝宝也是喝羊奶粉长大的。但是羊奶粉唯一的美中不足就是很容易上火，可以说喝羊奶粉的宝宝中十个有九个都会上火，那么宝宝喝羊奶粉上火怎么办？羊奶粉上火不可避免，既然不能从奶粉品质上下功夫，只能从冲奶粉和喝奶粉的角度找办法了。那么宝宝喝羊奶粉上火怎么办好呢？

宝宝喝羊奶粉上火怎么办

1.冲调稀奶粉

羊奶粉本身的动物蛋白营养就很丰富，如果奶粉冲调的比较厚稠，宝宝在吸收大量蛋白质的同时，也会消耗大量水分导致上火；所以可以给宝宝喝冲调稀一点的羊奶粉。冲调稀一点，可以保证奶粉的营养和水分都满足宝宝身体需要，可以大大降低宝宝喝羊奶粉上火的现象。

2.添加奶粉伴侣

奶粉伴侣的种类很多，妈妈可以选择一些清火的奶粉伴侣，在冲调奶粉的时候加入其中，然后再给宝宝喝羊奶粉，这也是一种避免宝宝喝羊奶粉过敏的一种方法。奶粉伴侣性质比较温和，不含有对宝宝身体有副作用的添加剂和人工合成剂，妈妈可以放心选择。

3.适当补充水分

宝宝喝羊奶粉上火最大的问题就是消化蛋白质消耗了身体过多的水分，所以如果在喂完羊奶粉之后可以及时的给宝宝身体补充水分，宝宝上火的现象会好很多。补充水分不局限于喝水，也可以吃一些高水分的蔬菜水果辅食，帮助宝宝快速补水；但要注意宝宝不宜一次性喝水过多，要少食多次的喝水，才不会给身体带来代谢负担。

宝宝羊奶粉上火有什么表现

1.宝宝大便干燥、大便比较硬、呈深黄色而且带有臭味；并且小便次数降低，小便味道重、颜色偏黄。

2.宝宝嘴唇干燥、起皮，严重会有裂纹出血的症状，并且舌苔厚而白；眼屎也会增多，变得厚稠发黄。

3.宝宝食欲降低，有明显的食量减少；并且小肚子总是圆滚滚的，有张胃胀气的表现。

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