断奶是一个需要毅力和方法的事情，尤其是断夜奶；很多宝宝断夜奶是哭闹不止，任爸爸妈妈有什么政策和方法，宝宝都有对策。即使软硬兼施，对宝宝晚上断奶也是束手无策，但为了宝宝和父母的健康，给宝宝晚上断奶是势在必行的。那么晚上断奶父母应该如何做呢？宝宝晚上断奶有没有科学有效的方法呢？其实主要抓住宝宝的心理，就能成功断夜奶，下面介绍一下晚上断奶最好的方法。

晚上断奶最好的方法

1.睡前停母乳

睡前的一顿奶是宝宝晚上断奶最重要的一个环节，睡前必须要停母乳，不能让宝宝在睡前接触母乳，对奶腥味产生依赖。父母可以尝试在晚上不给宝宝母乳喂养，采用奶粉喂养，并且可以添加一些辅食，让宝宝没那么容易在晚上被饿醒；但要注意不要撑到宝宝造成消化不良。

2.促进宝宝深度睡眠

宝宝晚上需求母乳不一定都是饿，也有可能是晚上睡眠质量不佳导致夜醒，为了寻求安抚和安全感才要和母乳、吮吸乳头。在决定给宝宝晚上断奶之后，父母可以适当的傍晚时分让宝宝尽情玩耍消耗体力，让宝宝在晚上更容易入睡，保证睡眠质量，减少夜醒；这样宝宝自然就习惯一觉到天亮，淡忘对母乳的需求。

3.母婴分隔睡

为了彻底的断绝宝宝晚上喝母乳的念头，在决定晚上断母乳后就需要爸爸睡在妈妈和宝宝中间，将母婴分隔开来。这样从距离感上淡化宝宝对母乳的想念，也可以减少母乳奶腥味对宝宝食欲的刺激，从而成功的在晚上断奶。

4.坚持到底

很多父母拗不过宝宝嚎啕大哭，总是晚上断奶的决定不坚定；其实断奶犹豫不决、拖拖拉拉将来会更难断奶；所以给宝宝晚上断奶，父母的心态一定要坚决，不能心软就纵容宝宝喂一口。这种拖拉断奶过程会给宝宝的性格以及后续的家庭教育带来极大的隐患。

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