宝宝小时候很容易上火，而且上火的原因也很多元化；对于上火的宝宝来说最显著的外表变化就是眼屎变多，正常宝宝眼屎颜色很淡、数量很少，都是睡眠的时候宝宝眼睛的分泌物，但是如果上火的话宝宝眼睛就会分泌颜色重、数量多的眼屎。很多妈妈只能频繁的擦眼屎，没有正规的一套方法缓解宝宝上火眼屎多的症状，从而延缓了宝宝的眼睛的病情，那么宝宝上火眼屎多怎么办？

宝宝上火眼屎多怎么办

宝宝上火眼屎多的时候妈妈的第一反应是擦眼屎，其实这不是没有道理，宝宝上火生的眼屎一般比较硬而且质地很粘稠，不及时清理会损伤宝宝眼睛。但是清理宝宝眼屎也要有适当的方法，否则会因为外力拉扯误伤到宝宝眼睛。同时要给宝宝及时的降火清热毒，并预防宝宝上火；下面来看看具体方法有哪些？

1.温水清洗

首先上火的眼屎会粘结宝宝眼睛，宝宝眼睛在睡醒之后会出现疼痛感，这个时候最好不要用蛮力拉扯，先用棉签蘸取一点温开水湿润眼屎，再轻轻擦掉，否则会拉伤宝宝的眼睫毛或是伤到眼角皮肤。也可以用温热的婴儿湿巾轻轻擦洗，之后一定要用水清洗一遍宝宝的眼角，避免湿巾成分残留。

2.多喝水

宝宝在处理过眼屎之后，就要开始着重去火，宝宝去火最好的方法就是多喝水。喝水可以加速宝宝体内的身体代谢和内分泌循环，促进宝宝排尿，将身体内的火气通过尿液排出。有的时候少部分宝宝上火的原因是因为喝奶粉上火，这个时候不仅要多喝水促进肠胃蠕动，还要及时的更换奶粉。

3.吃蔬菜水果辅食

蔬菜水果中含有丰富的维生素C可以补充宝宝上火体内维生素的流失，避免加重宝宝上火的现象。但是如果宝宝月龄较小不能吃蔬菜水果，妈妈可以将蔬菜水果榨汁或是做成辅食泥给宝宝食用，加速宝宝身体代谢，快速降火清热毒。

4.穿着适当

还有一部分宝宝上火眼屎多是因为热，宝宝怕热，如果给宝宝穿的太多、捂得太严实会导致宝宝身体无法散热，积累在宝宝体内。因此妈妈可以根据天气给宝宝适当的加衣，但不要将宝宝捂得太严实。

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