宝宝喝奶粉一种是按需喂养,一种是定时喂养;两种方法没有好与不好,要看宝宝适合什么方式。但是无论宝宝小时候是什么喂养方式,都需要在一定时间后培养规律的饮食习惯;这样才可以让宝宝有稳定的生物钟和内分泌循环。在训练宝宝规律饮食的时候,需要掌握宝宝奶粉喂养时间表,避免错误的喂养造成宝宝营养不良;那么科学的宝宝奶粉喂养时间表是什么呢?
宝宝奶粉喂养时间表
宝宝在3个月后,无论是否母乳喂养都需要喝奶粉,而且不能再像以前那样按需哺乳。3个月之后宝宝需要开始逐渐喝奶粉开始混合喂养,或是奶粉喂养;一开始宝宝还是会饿了就想吃,没有规律的饮食习惯。宝宝3个月肠胃消化功能趋于稳定,宝宝需要培养规律的饮食,以便宝宝可以适应人体生物钟,保证身体发育。那么宝宝应该遵守什么样的时间表来喝奶粉呢?
3-6个月的宝宝一般都是混合喂养或是奶粉喂养,还不可以添加辅食。这时候宝宝肠胃还处于转奶的适应阶段,应该在早上6点钟给宝宝喝第一顿母乳或是少量奶粉,唤醒宝宝肠胃蠕动和消化系统;在9点钟的时候给宝宝喂第二顿奶粉,这时候要少喂一些,保持平时吃奶量的一半就好。
在中午12点的时候给宝宝喂母乳或奶粉正餐,养成定时午饭的规律;下午3点的时候给宝宝喂平日1/3的吃奶量,或是喝一点水;在晚上在6点到7点之间给宝宝吃正餐奶粉,如果下午没有喝奶可以在5点钟给宝宝吃晚饭奶粉。在晚上睡觉前如果宝宝消化的好可以再喂一小半的奶粉避免宝宝半夜饿醒。
6-12个月的宝宝是主要喝奶粉,再加上辅食的饮食规律。此时宝宝肠胃已经逐渐适应了奶粉,在逐步适应辅食阶段;这个时候宝宝应该在早上6点钟喝早饭正餐奶,在9点的时候喝一些辅食粥或是蔬菜水果泥;在中午可以给宝宝先吃辅食,再喝少量的饭后奶粉;在下午看宝宝的消化情况,消化得好可以喂一半量的奶。
如果下午宝宝有喝奶,晚上6-7点的时候可以先给宝宝吃辅食再喂奶;如果下午没有喝奶,可以先喝奶在给宝宝吃辅食。这个阶段的宝宝活动量比较大,消耗也比以前大得多,在睡前半小时应该给宝宝喂半量的奶粉,避免宝宝晚上被饿醒。
以上便是3个月后的宝宝奶粉喂养时间表,宝宝想要健康生长需要按照科学的时间表喂养;还可以避免宝宝营养不良或是积食便秘。
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