每个妈妈都希望自己的宝宝身体健康，拥有较高的身体素质，所以在宝宝的护理上都格外用心。最近很多妈妈发现自己的宝宝头发非常干燥，而且发质也变得越来越差了，以免浓密柔顺的一头黑发，现在显得又黄又枯，尤其是在秋冬季节这种现象更为明显，这是为什么呢？很多不懂育儿常识的妈妈感到束手无策，甚至还认为宝宝时患有某种疾病，下面我们就来一起了解宝宝冬天头发干燥的因素吧，不懂的宝妈可要仔细阅读哦！

宝宝冬季为什么头发干燥

宝宝的年龄小而抵抗力较差，由于头皮发育不全，冬季的天气变化多端且空气质量较差，就容易受到外界的刺激，再加上冬天的干燥寒冷的环境，宝宝的头发稀少，就会加深对头皮的刺激，从而导致宝宝出现头发干燥的现象。

所以家长在冬天要多给宝宝使用温水洗头，保持头皮的湿润，采用滋润的洗发水能够在一定程度上改变宝宝头发干燥的问题。

改善宝宝冬季头发干燥的方法

1.均衡饮食

均衡的饮食是改善头发干燥的根本方法，家长要注意及时给宝宝添加辅食，注意营养的搭配，保证各种蛋白质、矿物质、维生素等营养物质的正常摄入，包括：鱼类、鸡蛋、牛奶、各种新鲜的蔬菜和水果，另外一些含碘质丰富的海菜、海带也有利于头发的生长，通过食物的的方法来促进头皮的良好发育。

2.规律的休息

保证充足的睡眠时间，宝宝的大脑还在发育的阶段，如果缺乏充足的睡眠时间就容易出现生理功能的紊乱，导致头发发育不良，让宝宝养成早睡早起的好习惯，中午也要有适当的午休时间。

3.保持头发的清洁

经常给宝宝洗头，选用温和不刺激的洗发水，洗发时力度要适宜可以轻轻的按摩宝宝的头皮，促进头皮的血液循环，清洗后可以选择儿童专用的发梳为宝宝梳头，促使头发的良性生长。

4.照射阳光

阳光中的紫外线能够促进头皮的血液循环，改善宝宝的发质，但是不宜长时间的长时间的照射紫外线，且在照射时不能将宝宝的头皮暴晒，最好是采用遮阳帽等工具，防止太阳将头皮晒伤，抑制头发的生长。

另外，小编提醒各位家长不要随便的给宝宝烫染头发，市面上的烫染头发用品都含有化学成分，会严重损害宝宝的头皮，导致头发质量越来越差。

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