进入秋季，气温开始持续骤降，如果不好好给宝宝进行保暖，就很有可能会让宝宝着凉，不仅宝宝身体难受，家长看着也是心疼不已。其实，给宝宝保暖最重要的就是别让宝宝的脚丫受凉，根据研究显示人脚上的穴位占全身穴位的十分之一，从脚掌上就能够观察出五脏六腑的相应情况，而脚离心脏最远，脚底是全身温度最低的部位，脚部脂肪也薄，当宝宝脚部受凉导致血液循环较差时，就最容易引起宝宝生病感冒。

那么宝宝脚丫受凉究竟会怎样呢？家长平时又应该如何为宝宝的脚丫保暖呢？

宝宝脚丫着凉会怎样

1.脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系，一旦脚部受凉，局部血管收缩，血液减少，会反射性的引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，从而引起宝宝感冒拉肚子以及呼吸道感染。

2.引起宝宝冻疮：脚部离心脏的距离较远，血液循环较差，宝宝的脚部皮肤细嫩，活动又少，而婴幼儿时期体温调节功能还不完善。若长时间受到寒冷的侵袭，末端的小血管处于痉挛性收缩状态，血液流量骤然减少，皮下组织得不到充足的血液供应，细胞会因缺血缺氧造成损伤或坏死，就会很容易生成冻疮。

3.根据数据显示，在幼年时期长期手脚部受凉，没有坐好保暖措施，会大大增加成年后的痛经、痔疮和关节炎的几率。

4.造成皮肤皲裂：由于秋冬季节气温低，会减少宝宝汗腺和皮脂腺的分泌；同时由于宝宝的皮肤细嫩，抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力还很差。如果不注意给宝宝脚部保暖，就很容易造成宝宝脚部皮肤的皲裂，引起出血和疼痛。

那么，家长应该怎样给宝宝脚丫保暖呢？

1.可以适当的给宝宝进行脚底按摩，促进血液循环，按摩力道应轻柔，以指腹按压或者画圈的方式来按摩。

2.宝宝穿的袜子应该要做到不仅吸汗还要厚实，可以选择一些透气性好和纯棉质地的袜子。

3.选择适合宝宝穿的鞋子，以稍微宽松一些为宜，质地以透气吸汗的最好。

4.可以适当的给宝宝进行泡脚，注意夏季水温在38-40摄氏度为宜，冬季在45-50摄氏度为宜，时间在3-5分钟，不宜过长，水量要将整个足部都浸在温水中。

宝宝脚丫受凉的坏处多多，希望能够引起各位家长的重视，及时的为宝宝脚部保暖。

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