冬天天气寒冷，宝宝睡觉喜欢踢被子，大人也不可能时时刻刻盯住宝宝，所以一款合适保暖的睡袋就成了宝宝的必备用品。宝宝每天晚上穿上它睡觉，再也不用担心宝宝踢被子着凉了，大人也能睡上一个好觉。

但是宝宝睡袋的选择和使用还真有不少技巧，睡袋分很多种，比如分腿的和不分腿的，有袖的和无袖的、葫芦式的和信封式的，要根据宝宝的年龄来选择。有不少宝妈反映，宝宝穿睡袋后背总是出汗，这是怎么回事、该怎么办呢？小编为你支招！

宝宝穿睡袋后背老出汗怎么办

后背老出汗，说明宝宝的背部很热，可以给宝宝用那种前厚后薄的睡袋，淘宝上都有卖，推荐南极人这个品牌。

宝宝冬天怎么用睡袋

1、宝宝冬天用睡袋可以在睡袋里面放置一张小的带绒的尿布垫，防止宝宝睡觉期间乱动导致尿渗漏出来弄湿睡袋。

2、如果睡袋不够厚，天气比较寒冷，家长应该在睡袋上面加盖一床小薄被。

3、如果家长选用的衣服式睡袋，可以用皮筋将宝宝袖口扎紧，防止宝宝小手挣扎出被子受凉。（下页：宝宝冬天睡觉注意事项）

宝宝冬天睡觉注意事项

1、不宜给宝宝穿过多衣服

冬天，因为天气比较冷，有的宝宝喜欢把小手放在外面，有的爸爸妈妈为了省事，干脆给宝宝穿棉衣睡觉，其实这是一个很错误的做法，这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多，感到不舒服，起来的时候 有可能觉得更冷。

其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了，然后再外面加个睡袋就行。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。

2、爸妈半夜多观察

宝宝冬天睡觉时穿多少合适，最好以宝宝体温为准，妈妈们晚上要多费心，半夜多起床看下宝宝，随时注意宝宝的体温，然后适当加减衣服。可以通过摸摸宝宝的背心，手心和脚心，以温暖为准，在宝宝睡觉时，把外衣脱掉宝宝会舒服些。

小编的话

宝宝穿睡袋后背总出汗，最好给宝宝买前厚后薄款的。但是有些东西只有买过之后才能总结经验教训，所以买之前最好看看其他宝妈的使用心得以及选购攻略。睡袋要稍微买大一点，也不能大太多，否则不保暖，冬天天气冷，睡袋上面应该盖上被子。

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