婴儿护理

宝宝的身高问题一直是父母最关心的问题之一,身高不像体重,体重问题可以增肥也也可以减肥,是我们能够控制的,但身高一旦长定型了,是没有办法改变的,除非作手术,现在做增高手术的风险比较大,不建议选择。有的父母担心宝宝遗传了自己的矮小,希望宝宝将来能长高些,那么就必须抓住宝宝宝宝骨龄闭合以前的时期,也就是从出生生到18岁左右。

我们知道饮食和运动是增高的两大利器,但今天小编要给大家分享的是按摩增高的方式,有一定作用,需要长期坚持。

给宝宝按摩大脚趾能长高吗

给宝宝按摩大脚趾能长高吗

大脚趾指腹的位置是脑垂体反射区,按摩这个位置度对宝宝增高有一定的作用,可以每天个宝宝按摩这个位置。总的来说,想要宝宝长高,要多管齐下才最有效,比如饮食营养、坚持运动,保持乐观的心态,早睡早起,这些都是有助宝宝长高的。

给宝宝按摩大脚趾能长高吗

想宝宝长高多按摩这些穴位

1.按足三里

它在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指),每天按3-5分钟。中医认为,按摩足三里穴位有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气、通经活络等功效。

2.揉涌泉穴

涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30-50次,可补肾。

3.按压百会穴

百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20-50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

4.推三关

三关位于前臂桡侧拇指一面,从手腕横纹起至手肘部吗,是线性穴。用拇指或食、中指自手腕横纹处推向手肘横纹处,每天可推100~300次。三关是暖穴,回阳生热,主治风寒感冒,下元虚寒。

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5.拿三阳、三阴经

胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3-5遍。

6.捏脊

孩子俯卧,背部裸露,家长涂抹适量滑石粉,用双手的中指,无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。

给宝宝按摩大脚趾能长高吗

7.揉腹部

用掌心包住孩子的肚子,掌根贴住肚脐,下沉大约2厘米。以掌根为中心,手掌旋顺时针画一个弧,揉腹1分钟,然后再逆时针揉腹1分钟。想要小孩子长高,多帮小孩揉揉腹。

小编的话

宝宝的身高70%受遗传影响,另外30%就考后天加油了。按摩的方法见效慢,如果能够长期坚持,说不定会看到令人惊讶的效果。身高对于一个人确实比较重要,如果爸妈就比较矮小,宝宝也矮小,可以去看看小儿矮小科,及早治疗。

方法宝宝增高
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