宝宝的成长路上,有营养的食物可以助力成长发育,但是同时也夹杂这不少对身体健康和发育有不利影响的“负面食物”,就比如甜食。相信大家都知道,甜食对宝宝的不利影响是很大的,甜食吃太多对牙齿不好,长时间吃太多的甜食还会造成社体肥胖等!
而今天小编要给大家介绍的食物是最受宝宝们青睐的,而且宝宝们完全没有抵抗,用很多家长的话来说就是,“只要你给我吃,我做什么都可以!”而这个食物就是巧克力。巧克力对宝宝的“诱惑”非常大,而不少的家长都在疑问宝宝可不可以吃巧克力这事,今天小编就将带各位家长一起来看看这个问题的答案!
宝宝可以吃巧克力吗
首先宝宝是不可以吃巧克力的,特别是年龄越小的宝宝越要避免!就拿目前3岁左右的宝宝来说吧,对甜食和巧克力以及冰淇淋什么的完全没有一丝丝的抵抗力!很多宝宝都是“一哭二闹”、“死缠烂打”用尽心思职位吃到巧克力,但是妈妈们一定要记住,别心软,哪怕是给宝宝尝一点点都不行!
6岁以下的宝宝们是不能够吃巧克力的,之前有人说1岁以下的宝宝不可以吃,其实正常来说的话,6岁以下的学龄前儿童都是不建议吃巧克力的!目前市面上很多牌子都是代可可脂,这是含有反式脂肪酸的,而长期食用这类巧克力的话,对宝宝的健康是不利的。
除此之外,如果宝宝在睡觉前吃巧克力的话,巧克力中的可可碱成分会给宝宝带来神经兴奋,这样是会导致宝宝的睡眠质量,睡觉不安稳、入睡困难,长期下去则会影响宝宝的生长发育!所以说考虑宝宝的健康和发育,家长们最好不要太早让宝宝养成爱吃巧克力的习惯,生活中更要注意避免巧克力出现的几率,给宝宝一个没有巧克力食物的环境。
下一页:妈妈们都是怎么帮助宝宝戒掉吃巧克力的呢?
而对于宝宝戒不掉吃巧克力的“诱惑”,各路宝妈也是用尽了各种各样的办法,就比如说以下这些:
A:对付巧克力的最好方法,家里不要放巧克力出门也不要走有巧克力的地方!(传统型妈妈)
B:你不告诉孩子吃巧克力的危害,他根本就不知道那是啥。在宝宝3-4岁的饿时候不要用巧克力引诱孩子,这样就不会出现现在的困扰。(明事理型妈妈)
C:爱吃巧克力的,在家里准备一些黑巧克力。黑巧克力那么苦,一点甜味都没有,孩子吃过一次就不会再要了!(直接型妈妈)
D:爱吃巧克力的宝宝,家长就不要买,等过段时间他就会忘记了。我女儿也是,以前买了巧克力,大人吃了也给她吃了,之后就总是跑到放巧克力的房间里喊着要吃要吃,不给就哭就闹就磨人。之后就把巧克力收起来了,然后再也不买了巧克力了,巧克力比糖还有吸引力!
E:宝宝三岁没吃过巧克力,因为我跟她说,吃了巧克力会变笨蛋,所以她从来不吃!
F:儿子三岁多第一次吃巧克力,吃了一块还要一块,我说不能再吃了,再吃会变肥仔。然后,他就不要了。
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