相信每一个家长都曾面临宝宝早上赖床的情况，尤其是当孩子进入学龄阶段以后，赖床的现象更为严重，很多宝妈都在感慨每天早上好像打仗一样。因为不仅要在最短的时间内为宝宝准备好早餐同时还要一直催促着孩子起床，尤其是当时间非常紧促的情况下，常常会听见妈妈的怒骂声和孩子的哭闹声，可是尽管这样孩子早上还是会赖床，这可真是让妈妈苦恼。今天小编就为各位妈妈推荐几个有效改善宝宝赖床的好方法，保证让宝宝每天准时起床，妈妈也再也不用苦恼了！

宝宝早上赖床怎么办

1.让宝宝养成早睡早起的好习惯

长期赖床的宝宝很有可能是睡眠时间不充足所导致的，很多宝宝在晚上过于兴奋所以久久不能入睡，白天就不能准时起床，所以家长在平时一定要让宝宝养成良好的作息习惯，只有睡眠充足了宝宝就能逐渐改善赖床的坏习惯。

2.父母要给宝宝竖立良好的榜样

宝宝坏习惯的养成有部分原因也是和家长有关，很多家长晚上晚睡早上晚起，所以孩子也会跟着家长养成晚起的坏习惯，所以父母一定要给宝宝竖立好的榜样，晚上尽量早睡，早起及时给宝宝做早餐，不仅能够满足宝宝的营养需求，还能改变孩子赖床的习惯。

3.告知孩子赖床会产生的后果

家长可以在某天不催促宝宝起床，然后让宝宝感受一下赖床会带来的种种后果，不仅不能及时的吃早饭，同时迟到会给老师和同学带来不好印象，久而久之孩子就能自觉改正赖床的行为。

4.提前一晚与宝宝达成共识

家长可以在晚上睡前与宝宝商量，告知宝宝第二天需要上学所以不能赖床，让宝宝明白这个道理，同时告知宝宝如果不遵守约定那么就是一个不诚实的人，不诚实的人不受别人的欢迎，相信孩子一定能够明白这个道理。

5.挑选宝宝喜爱的闹钟

宝宝的年龄小对新奇的事物容易产生很大的兴趣，所以家长可以让宝宝挑选自己喜欢的闹钟放在床头，然后自己调制起床的时间，不仅可以让宝宝改正赖床的坏习惯同时还能让宝宝独立起床。

6.适当的奖励和鼓励

家长可以适当的给宝宝制定一个奖励机制，如果宝宝连续一个星期都能不赖床家长就可以满足宝宝的一个合理要求，同时在宝宝表现良好时家长一定要及时鼓励宝宝，这样宝宝才能做的更好。

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