洗澡，是清洁皮肤、去除细菌最好的方式。然而，说起洗澡，那是有人欢喜有人愁。有些孩子提及洗澡（可玩水）就高兴得不得了；但有那么一部分孩子，听到洗澡两字就开始惶恐不安。我家那俩小侄女就是个典型的例子。

从出生几个月开始，就对洗头、洗澡这事特别恐惧，提及洗澡就哇哇大哭。没辙，每次洗头、洗澡都只能硬来，然后让她哭上一会才算完事。

那么，孩子为什么不爱洗澡，为什么会排斥洗澡时可以玩水这一环节呢？其实，很有可能是在给孩子洗澡的过程，忽略了一个重点——水温。

孩子但凡被过高的水温烫过一次，就会在脑子里形成记忆，就会排斥再做此事。

据我所知，几乎90%以上的麻麻在给孩子试水温时，都是伸出两个手指或者伸出一个手掌哗哗的感受一下温度。

也许，对于成人来说，这种式水温的方式并没错。但是，对于皮肤娇嫩的婴幼儿宝宝而言，这并不是最好的办法。

适合宝宝洗澡的温度夏天在38-40度，冬天在40-41度。我的建议是，爸妈们可以用手腕内侧去测试水温，因为这里的皮肤相对成人的其他地方来说，是比较娇嫩的，这里的皮肤感触与宝宝皮肤比较相似。如果家里有测温仪，也可以选用来测试水温。

此外，在洗澡的时候，婴幼儿的皮肤不应该变红。如果整个洗澡过程中，宝宝一直哭闹不止的话，很有可能是水温过高或者过低，或者有其他的不舒服的状况出现，我们应该要加以注意。浴后不要擦拭皮肤而是吸干，特别是皮肤皱折处要保持皮肤干燥，要及时吸干，动作要轻柔。

另外，宝宝之所以怕洗澡，很多时候，是我们父母的方法不对，或者没有注意，让水流进了宝宝的耳朵，眼睛，鼻子里，让宝宝产生了恐惧感，所以害怕洗澡。

做好两件事，让孩子喜欢上洗澡

1、让洗澡变得有趣

在给宝宝洗澡之前，可以在浴盆里放上个小玩具，比如小鸭子，小鸡等可以浮在水面上的小玩具。孩子看到浮着的小动物，自然想进去和“它们”一起玩，显然你大功告成了。如果是在夏天，不防让孩子在水里玩上一会再洗，洗过之后最好也让他玩一会。这样，孩子就没有理由拒绝洗澡了，不是吗？

2、控制好泡沫

很多孩子不愿意洗澡，是因为尝试过水流进眼睛或耳朵的不适。所以，在给宝宝洗头的时候一定要注意这两个问题。如果孩子害怕你在给他洗头的时候，泡沫进入到眼睛里，那就让孩子戴上游泳护目镜，或者一个塑料遮阳板，这样泡沫就不会进到孩子眼睛里。

最后提醒一下，给宝宝洗澡的时机最好选择两顿奶之间，不要在他太饿或是刚吃饱的时候，哺乳一小时之后洗正合适。

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