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相信很多家长痘又发现自己家的孩子睡觉老是喜欢趴着睡,如果你不把他纠正回来不知道趴着的睡姿何时才会换回来,有的孩子趴着睡可以睡一晚…这不仅让很多家长疑问,为什么孩子老师喜欢趴着睡呢?孩子老是喜欢趴着睡好不好?会不会对孩子有什么影响?这是不是一种不好的睡姿呢?要不要纠正?

孩子为啥爱趴着睡?

当孩子还是胎儿时就是这种睡姿(背部朝外蜷缩着),这样孩子觉得很有安全感、容易睡得熟。特别是刚出生的小孩子,出生后非常喜欢趴着睡,这是他们从娘胎来到陌生世界后的自我保护方式之一,小家伙们如果紧张了或焦虑了,就更爱趴着睡。

有的孩子以前是仰卧,如果突然“吧唧”翻个身趴着睡了,那可能是肠胃不舒服。尤其是小孩子,一旦觉得不舒服会先自己调整一下睡姿。如果睡得很安稳,爸妈可以放宽心,给孩子一点时间,平时再多揉揉孩子的小肚子。如果睡得不安稳,可能肠胃不适调整不好,有消化等问题,最好去医院看看。还有的孩子如果鼻塞了,继续仰卧会觉得呼吸不畅,就会翻个身趴着睡,要是睡觉时孩子鼻子还有“呼哧呼哧”的声音,爸妈就要看看孩子是不是患了腺样体肥大。

孩子趴着睡的好处和坏处是什么?

1、好处是,除了刚才说的能给孩子安全感、对肠胃不适有一定的缓解作用,还能让孩子松开紧握的小拳头,对手指发育和精细运动有好处。

2、趴着睡而且还能促进肺功能成熟,不仅不会压迫心脏和肺部,还有利于颈、胸、腰部肌肉发育,为今后翻身、坐、站、走奠定基础。

3、坏处嘛,小孩子趴着睡很容易发生意外比如婴儿猝死,4个月以下的宝,小脖子的那点儿颈部肌肉太弱,一旦口鼻被被褥闷住,自己根本没法转动脖子把脸挪开,在医学上,是突然性婴儿死亡综合征常见的一个原因(年龄越小,发生几率越高,4个月后,孩子学会翻身之后,相对发生几率降低)。

(下一页:孩子趴着睡觉要不要纠正?)

4、除了有窒息风险,趴着睡时那些呼吸出来的废气哪去?没地方去,好了再吸回去呗,久了很容易让孩子低氧或血碳酸过多。

5、而且趴着睡会影响孩子散热,让他们体温上升不说,还影响到孩子心血管系统的自我调节和控制,对小孩子来说这些更明显。

孩子趴着睡要不要纠正?

如果孩子长时间趴着睡,爸妈可以适当帮他们换换睡姿,然后一定要仔细观察。对了,如果一时半会改正不过来,至少做到别让孩子睡太软的床垫和盖太厚重的被子,以免阻碍孩子翻身以及增加窒息风险。

孩子改成仰卧怎么样?

仰卧能降低窒息风险,也能活动活动小胳膊小腿,一切都正常的孩子可以仰卧,但那些容易吐奶、溢奶、呼吸不顺的孩子,不建议仰卧,以免发生意外。

侧卧能防止吐奶、溢奶,而且对孩子来说比仰卧有安全感,不过不要只朝一侧睡,不然容易大小脸,最好能左右侧交替着睡,每侧最好4小时左右“换岗”一次。

不管哪种睡姿,6个月内的小孩子,爸妈一定要好好看管不能有疏忽,但别为了“看管方便”就让孩子睡在大人中间来,不然大人睡着后挤压到孩子也很危险。

建议爸妈给孩子睡自己的婴儿床吧。白天孩子清醒时,爸妈可以让他们在自己的看护下多趴趴,能减少头部畸形,还能促进运动能力的发展。别忘记给孩子营造安静的睡觉氛围,舒适的房间温度,舒适的睡眠光线哦!

孩子睡觉孩子趴着睡觉好不好
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