小宝宝正处于长身体的好时机，需要补充足够的食物才能补给足够的营养。但是养孩子这件事远远没有想象中那么简单，从孩子洗澡穿衣到吃喝拉撒全都需要妈妈们操心。

益生菌是对所有对人体健康有利的菌群的总称，平时我们看广告里都会有一些与之相关的介绍。不过益生菌的品牌那么多，究竟哪些比较好呢？宝宝如果消化不良是否可以吃益生菌呢？

益生菌哪个牌子好

多爱乐、丹麦科汉森、纽曼思、汉臣氏、妈咪爱、培宝康、合生元、优之元、民生普瑞宝、衡欣、葆婴等品牌的婴幼儿益生菌产品都很不错，有很好的口碑，各位妈咪可以根据自己的需求进行挑选。

婴幼儿益生菌的选购原则

1. 有针对性

菌种不同、供应商不同、菌株配比不同，益生菌的功效也会不同，所以选择益生菌可以根据宝宝自身的身体情况来选择。如果实在是不懂的话，可以向导购员介绍一下宝宝的情况，以便于买到合适的益生菌产品。

2. 分段营养

不同年龄阶段的宝宝，出现的健康问题也大不相同。比如：0-6岁婴幼儿童胃肠功能、免疫功能不完善、抵抗力差，这时候的益生菌主要是为了维持肠道菌群平衡。所以，一定要根据孩子的月龄、年龄来选择益生菌。

孩子消化不良可以吃益生菌吗

观察宝宝的舌苔，如果舌根靠近喉咙的地方白厚，而且那说明有消化不良的现象。

宝宝消化不良最好不要随便喂益生菌，而且益生菌只是暂时解决问题，不能从根本上缓解消化不良。益生菌就好像一个疏通堵车的交警，只能暂时解决问题。

要解决宝宝消化不良，应该从根本上找到孩子消化不良的原因，到底是喂太多？喂的东西不适合孩子吃？还是孩子的活动量太少？

儿童不宜过多喝益生菌饮品

其实儿童对益生菌的需求量并不是很多，因为本身他们正处在发育中，无须太多的“外力”。如果喝太多，反而对娇弱的肠胃产生不良影响。

而对于中老年人来说，他们肠道中的有益菌就比较少了，喝些益生菌饮料正好可以弥补不足。另外，肠道有慢性炎症的人，也较为适合喝酸奶，尤其是胃部有胀气，患有萎缩性胃炎和慢性肥厚胃炎的人。

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