刷牙能维持口腔卫生和健康，远离口腔疾病，牙膏和牙刷是我们日常生活中的必备用品，每天早上起床和晚上睡觉前都离不开它们。牙膏中的特殊成分能清洁牙齿，保护牙周健康。但是牙膏是不能吞咽的，吞咽牙膏有害身体健康，严重可致中毒。

因此，年龄太小的宝宝是不能使用牙膏的，用清水漱漱口就可以了。但是宝宝牙齿清洁不可能一直依赖用清水，宝宝多大可以用牙膏呢？儿童牙膏如何选择？宝妈心中都有这样的疑惑，现在就为大家揭晓答案！

宝宝多大可以用牙膏

宝宝满1岁才可以用牙膏。

1-3岁：无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏

一般的牙膏都含有氟化物，氟化物可以巩固牙齿。宝宝初次使用牙膏时，难免会进行吞咽，若吞入太多氟化物会导致氟中毒，会令正在发育的恒齿褪色。

3岁以后：儿童含氟牙膏

儿童牙膏如何选择

1、无特殊香味的牙膏

市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。

2、泡沫少的牙膏

对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏)，常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉，其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。

3、不要用药物牙膏

长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。

3-6岁的孩子使用牙膏注意控制量

宝宝在使用含氟牙膏时，一定要有父母监护，并且牙膏使用量不应超过黄豆粒大小。即便是成人每次刷牙也会有使用量1/6的牙膏被吞服，儿童会更多，所以含氟牙膏的每次用量一定要控制，电视广告中所演的挤满整个牙刷的做法是万万使不得的。

小编的话

综上所述，宝宝满了1岁就可以使用牙膏，1-3岁使用婴幼儿专用的无氟可吞咽的牙膏，3岁以后可以使用儿童含氟牙膏，但注意不能使用过多。选购牙膏时最好选无特殊香味的、避免使用药物牙膏。此外，宝妈要教宝宝正确刷牙的方式，告诉他口腔健康的重要性。

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