苦瓜也称凉瓜是人们日常生活中常见的食材之一，但是因为味道苦，所以得不到所有人的爱。可是吃苦瓜的好处非常多，它能清热消暑，它还具有促进伤口愈合，缓解瘙痒的作用，同时吃苦瓜还能促进饮食，养血滋肝，降血糖等。总之吃苦瓜的好处实在是太多了，不过苦瓜对于小孩来说究竟能不能吃呢，接下来我们就一起来看看3个月宝宝能吃苦瓜汁吗？

所有的食物都有自己的两面性，有好的一面肯定也有坏的一面，就拿苦瓜来说，它属于凉性的食物，对一些脾胃虚寒的人来说不适合食用，孕妇也不适合食用，最后学龄前的幼儿有也不适宜食用。

3个月宝宝能吃苦瓜汁吗

1、关于3个月的宝宝能否吃苦瓜汁这一点相当肯定的告诉大家，是绝对不可以的。民间有一些治疗孩子爱吃手的偏方，比如孩子爱吃手就在他们手上涂抹苦瓜汁，其实这样做是不正确的，孩子吃手是一种很正常的生理过程。

他们通过吸吮自己的手指来满足乐趣，如果强行用涂抹苦瓜汁这样的方式来阻止孩子吃手，是会对宝宝造成心理阴影的。

2、关键苦瓜属于寒凉性的食物，又含有大量的草酸，孩子草酸食用过多会阻碍身体钙吸收。因此孩子是不建议吃苦瓜汁的。虽然吃苦瓜的好处很多，但是建议3岁以下的宝宝不能随意吃苦瓜汁，这样对他们的伤害会很大。

3、大一点的宝宝如果吃苦瓜，也不要打成汁，尽量用其它的烹饪手段，而且在制作之前最好沸水将苦瓜焯水一下，这样可以有效的去除草酸。

4、如果宝宝身上长了痱子，其实可以涂抹一些苦瓜汁的，因为苦瓜汁可以帮助宝宝痱子消失，将苦瓜煮水捣碎成汁直接涂抹就可以了。

5、3个月的宝宝还很小，他们的肠胃根本没有发育完成，如果给他们食用苦瓜汁会刺激宝宝的肠胃，导致出现腹泻等情况发生。所以真的不要给3个月的小宝宝食用苦瓜汁哦！

在中医理解中，小孩子属于纯阳之体，天生肠胃不全，脾胃不足。所以养娃育儿必须遵循科学合理的方式方法，切勿听信一些没根据的偏方，这样会害苦了宝宝的。

苦瓜属于凉性食物，虽然它身上的优点很多，但是一天之类最好不要超过一个才好。如果吃多了，那么真正的食用效果将会更适得其反。

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