【导读】饮食不当容易上火，这时候苦瓜就能起到清热降火的功效了。特别是在炎热的夏季，苦瓜虽苦口，却能给人带来一丝清凉。但是孕妇的饮食有诸多禁忌，即使苦瓜有很好的清热解暑功效，孕妇能吃苦瓜吗？孕妇怎样吃…
伴随着夏天的进行，追求美丽的女性朋友们又进行了新一轮的减肥对决。在其中最时兴的一种方式是每日2-3根生苦瓜，清洗去籽，务必直接生吃，坚持不懈20天之上，无需节食减肥，想睡就睡，爱吃就吃。听说能瘦十几斤。…
苦瓜也称凉瓜是人们日常生活中常见的食材之一，但是因为味道苦，所以得不到所有人的爱。可是吃苦瓜的好处非常多，它能清热消暑，它还具有促进伤口愈合，缓解瘙痒的作用，同时吃苦瓜还能促进饮食，养血滋肝，降血糖…
产后减肥吃什么好?其实，在网上可以找到很多关于产后减肥的食谱与方法。只是，由于个人体质不同，所以就算是同一个减肥方法，也不见得都能起到同一效果。 如果是准备在夏季减肥的妈妈，可以选择苦瓜减肥法。因为…
在怀孕期间的注意事项有很多，光是饮食方面的注意事项就多得数不清，日常中的水果，蔬菜，海鲜类产品在怀孕之后，就不能像先前那样随便吃了，因为有的食物可能会对孕妇及胎儿造成影响，甚至是伤害。 我们都知道夏…
安抚奶嘴的使用是属于比较的常见的，但是宝宝的安抚奶嘴要怎么使用的却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，安抚奶嘴的正确使用方法介绍。 安抚奶嘴的正确使用方法介绍 1、要选择合适的 家长再…
当女性怀孕的月份不一样，饮食上也是会有所差异的，女性怀孕九个月的时候吃什么好也是比较的受到大家的关注的，那么，我们一起来看看，怀孕九个月饮食原则介绍。 怀孕九个月饮食原则介绍 1、需要补充蛋白质…
苦瓜以苦出名，相信孩子是不喜欢吃它的，不管你是凉拌着吃，还是做酿苦瓜，相信有很多人还是会忌惮它的苦味的。然而，虽然苦瓜的味道是苦了点，但是它的功效与作用是不能被忽视的。 夏天，容易上火，多吃苦瓜可以…
无论是微辣，麻辣或超级辣的食品，在生活中总有一部分人特别钟爱，而有些孕妈也特别喜欢吃有辣椒调味的食物，那么怀孕2个月总吃辣对胎儿好吗？吃辣椒有哪些禁忌？ 怀孕2个月总吃辣对胎儿好吗？ 辣味食品可以…
苦瓜，是一种较为常见的瓜类蔬菜。在中医看来，苦瓜具有清热解毒、降血糖、养血滋肝等功效作用，是夏季清热解暑的首选菜肴。 但近日，网传孕妇不宜吃苦瓜，尤其是过量食用，有致流产的风险。苦瓜真的不能吃吗，来…
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