婴儿营养

宝宝6个月的时候,就应该添加辅食了。辅食的添加又会让一些妈妈们,徒添烦恼。确实添加辅食也是有很大的学问。那么大家知道6个月宝宝辅食添加顺序吗?

宝宝6个月的时候,是非常关键的,因为这个时候正式宝宝吞咽咀嚼的关键期。宝宝初尝食物的美味,对宝宝来讲是很好奇的,为了丰富宝宝的味觉,妈妈们也是想尽了办法。

6个月宝宝辅食添加顺序

1、宝宝第一口辅食应该是宝宝米粉,而且米粉不能买那种味道很香很甜的,应该单一味道的,而且在添加时,不能让宝宝吃的太浓稠,要稀一点。

2、宝宝一次只需要吃一种食物,而且量不能多了,一点点。

3、大概一个星期以内添加一种新的食物。

4、宝宝刚开始添加辅食,一天只添加一次,其余时间还是喂奶最好。

5、宝宝的辅食应该由少到多,由稀到浓的原则。

6个月的宝宝应该正处在出牙期,这时的宝宝很容易流口水或者什么都想咬,这时宝妈们,应该选择一些耐磨性强,安全度高的,磨牙棒,来舒缓宝宝长牙的不适感。

宝宝添加辅食应该注意什么

1、宝妈们在选择米粉时,最好选择单一的口味,而且还要确保宝宝不会过敏。之后再选择添加各种物质的米粉。

2、宝妈们想做果汁给宝宝吃,但是要记住,最好果汁和水是一比一的程度,因为宝宝正处于长牙期,太甜的食物,很容易伤害牙齿。

3、这时的宝宝早餐时可以吃蛋黄泥,但是切记宝宝只能吃蛋黄,不能吃蛋白,因为蛋白不宜消化,会引起宝宝便秘。蛋黄也不能一次性吃太多,循序渐进的喂养方式是最正确的。

4、待宝宝7个月以上以后,就可以给宝宝安排一点肉泥了,比如鱼肉,猪肝等。烹饪这些食物时,一定要保证食物的新鲜,做菜时,切记1岁以前的宝宝不能吃盐。更不能吃其他调味料。

6个月宝宝辅食不宜添加的有哪些食物

1、酸奶,酸奶是个好东西,但是对于6个月的宝宝来说不适合,因为酸奶的蛋白质太多,这时的宝宝不容易消化吸收。

2、蜂蜜,2岁以前的宝宝都不能吃蜂蜜,因为蜂蜜里含有肉毒杆菌,宝宝抵抗力弱很容易引起食物中毒等现象。

3、不能吃零食,6个月的宝宝最好不要拿小孩的任何零食给他吃,因为那些零食都含有防腐漆和大量的味精等,宝宝长期吃味大的食物很容易导致宝宝败胃口,这样会影响他正常的饮食。

4、面包,饮料等,这些更不能吃。

为了宝宝的健康,半岁宝宝的饮食,最好还是经过妈妈之手更安全。确保宝宝吃的健康吃的营养吃的安全,是每个妈妈都应该做的事情。

添加辅食半岁宝宝营养米粉


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