宝宝添加辅食的第一样食物是米粉，米粉不会导致过敏，容易消化，非常适合刚刚添加辅食的宝宝。除了米粉以外，蛋黄就是宝宝添加的第二种辅食。鸡蛋本身营养十分丰富，每天早上坚持吃一个鸡蛋，既有饱腹感，又能摄取足够的营养。

而其中蛋黄的营养是最好的，蛋黄口感细腻柔软，适合还未长牙的宝宝，唯一的问题就是有的宝宝可能对蛋黄过敏。宝宝多大就可以吃蛋黄呢？怎样给宝宝吃蛋黄？宝宝吃蛋黄都有哪些注意事项？这些你都知道吗？

宝宝几个月能吃蛋黄

宝宝多大可以吃蛋黄

宝宝在四个月的时候就可以开始添加辅食了，这个时候就可以把蛋黄作为辅食之一给宝宝食用。蛋黄的营养价值很高，一开始可以先让宝宝吃少量的蛋黄，等到宝宝的肠胃能够吸收消化了，就可以给宝宝吃一整个蛋黄了。

怎样给宝宝吃蛋黄

宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量，刚开始用小勺喂1/8个蛋黄泥，连续3天；如无大的异常，增加到1/4个，如果宝宝消化得很好，大便正常，无过敏现象，那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄，直至6个月后就可以喂整个鸡蛋黄了。3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7—8个月时再添加，不要因此就放弃。（下页：宝宝吃蛋黄的注意事项）

宝宝吃蛋黄的注意事项

1、不可将蛋黄混入奶中，因为奶中含磷，妨碍铁的吸收，所以安排在两顿奶之间喂服。

2、不宜把蛋黄调入米糊中，因为谷物中有植酸，植酸会与铁结合成不溶解的物质从大便中排出，不利于铁的吸收，可以用米汤代替米糊，因为米汤的植酸比迷糊会少很多，而且营养高使用方便。

宝宝几个月能吃蛋黄

3、此外也不可用菜水和梨水调蛋黄，因为菜水，梨水等都含酸，草酸也会与铁结合成不溶解的物质影响铁的吸收。

4、观察婴儿大便，如果无腹泻及过敏反应，每过5—7天可增加一些，如果月中大概每天吃半个蛋黄，月末前后可加到每天1个，以后一直维持到周岁再加蛋清，以防引起过敏反应。

小编的话

宝宝添加辅食初期就可以吃蛋黄，最好先给宝宝吃一段时间的米粉，再吃蛋黄，第一次应该少量添加，观察宝宝有无不良反应，如果没有，再逐渐增加。最好单独吃蛋黄，不要把蛋黄放在米糊或者奶粉中喂，一旦发现有过敏反应，就立即停止。

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