怀孕从头到尾都不是准妈妈一个人的事情，怀孕期间还有一个人的作用特别大，这个人就准爸爸。大家知道孕期准爸爸应该做什么吗？

闺蜜之间聊的最多的话题除了衣服孩子可能就是自己的另一半了，有些准爸爸们很体贴，事无大小都给自己的老婆准备的妥妥的，但有些准爸爸就全然一副事不关己的样子，看着就心急。但是相信，绝大部分的男性同胞，在得知自己当爸爸以后，都会是很兴奋很开心的。可是怀孕生产的痛苦，准爸爸们是永远体会不到的，如果你是一个负责的男人，你就应该认真学习，怎么为孕期的老婆分担重任。

孕期准爸爸应该做什么

1、在怀孕初期，每个女性都会出现或多或少的不良反应，孕吐或者嗜睡等，这些都是怀孕初期最基本的现象，这时的准爸爸应该时刻关注准妈妈们，再准妈妈们吐完之后及时递上一杯水或纸巾。

2、主动包办家里所有的家务活，拖地扫地洗衣服等，因为怀孕初期的孕妇身体比较小气，一定要让孕妇多休息，安胎。

3、督促妻子，每天按时吃叶酸等其他医生建议的维生素。

4、可以买点关于孕期知识和育儿指南这类的书籍来学习。多学习绝对没有坏处，一旦发生什么意外情况，至少自己学习了有了一点的了解，不至于慌张出错。

5、节制自己的性欲，避免前三个月性生活。

6、多跟一些有经验的爸爸同事或者爸爸朋友交流，多吸取一些经验，为将来的康庄大道铺路。

7、陪着妻子一起为宝宝准备各种必须品，比如衣物，婴儿床，婴儿车等。

8、尽量每天都陪着妻子散步，其实两夫妻一天忙碌下来，一个小时的牵着手漫步时光，是最舒服的，既增加了双方感情又释放了一天的压力，何乐而不为呢。

9、可以经常说话给宝宝听，让他习惯这是爸爸的声音。

10、多倾听和赞美妻子，告诉他你怀孕的样子很美。

11、做到每次产检都陪着妻子一起去，这是很重要的。

12、到了孕后期多帮妻子按摩腿，因为孕后期孕妇都会水肿或者浮肿，会比较难受。

13、提前和妻子一起准备分娩的必须用品。

合格的准爸爸肯定是做到以上13点的，一起见证宝宝的成长，出生，这才是一种最大的幸福，怀孕不是女人 一个人的事情，孕育生命需要父母一起完成。加油准爸爸们，该你们大显身手的时候了。

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