很多妈妈在经历十月怀胎后，在宝宝呱呱坠地的那一刻起，所有的辛酸和呵护都是值得的。除了希望宝宝健康成长之外，在新生宝宝时期，各位妈妈们一定要注意宝宝的各项情况，比如头型睡扁了就是其中一种，宝宝头型睡扁了自然就不漂亮，那么这是不是和宝宝睡觉喜欢睡一边的情况有关呢？宝宝睡觉喜欢睡一边头会不会睡扁呢？宝宝头睡扁了要怎么办？一起来看看吧！

宝宝睡觉喜欢睡一边头会不会睡扁呢？

婴幼儿时期由于头颅骨尚未完全骨化，加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其形成的形状就会受影响。新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势，头部就容易左右不对称。

宝宝头睡扁了怎么办？

1、睡姿会影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。宝宝刚刚出生时的头颈骨非常的柔软，这个时候要调整宝宝的姿势有一定的难度。

2、宝宝出生后的4~6个月是调整宝宝头型的关键时间点，而调整头型最自然有效的方式就是调整宝宝的睡姿~ 但是影响头型的因素不止只有睡姿，还有其它疾病的影响大家一定也要有所注意。

3、缺钙也是会影响头盖骨的发育的，家长们要及时的给宝宝们补钙，鱼肝油也是要按时吃呢。

4、当宝宝睡眠时，家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。今天头朝床头，明天头朝床尾。

怎样预防宝宝把头睡扁呢？

1、由于宝宝睡眠时喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向，因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势，如“左扁头”取右侧卧位；“右扁头”取左侧卧位；“枕后扁头”可左右交替侧卧，不要让孩子一直仰卧。

2、若宝宝刚喝完奶，可采右侧睡，有利于防止溢奶和帮助胃的排空。采取侧睡睡姿，家长仍需常帮宝宝变换左右侧，才能睡出漂亮头型。

3、乳喂养的孩子在哺乳时正常地转换乳房；奶瓶喂养的孩子，更换他吃奶的方向。

4、在采取仰卧位时，应当经常变换体位。婴儿头睡偏了，要及时的纠正，长期睡偏还会造成脸部左右不对称或歪斜等，所以婴儿睡觉以后，大人要轻轻的把婴儿的头部放正。

5、家长可以适度的按摩宝宝的颈部，可以根据宝宝偏头的方向，时间长了，会有很好效果的。家长给宝宝的枕头一定要对称的，不能让宝宝总是偏向一边睡觉。

6、可以在婴儿头部两边固定一个枕头，中间低，两边高，尽量让宝宝头朝上睡觉，或者是左边和右边轮流换着睡。

7、可以用稍微厚一点，保暖点的布料，做一个布袋子，里面装米，给宝宝当枕头睡，米量要合适，不能够太少，刚好能够压出一个头型的凹陷其他地方都满为宜。布料一定不要漏米，避免床上有米，被宝宝吃了呛着。

8、如果家长们怕制作不来上诉所说的枕头，爸妈妈们可挑选中间有凹槽的婴儿专用枕头，即可避免宝宝头型因仰睡而过扁，也可以作为矫正宝宝头型的一个很有效的方法。

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