孕期饮食

如果孕妇的体内叶酸够多,能够补充所需要的营养,就没有什么大问题,但是如果体内的叶酸缺少,就需要补充,那么42岁怀孕不吃叶酸可以吗?叶酸的作用有哪些?下面的内容一起来看看吧!

42岁怀孕不吃叶酸可以吗?

1、 叶酸在人们的体内有着非常大的作用,可以抗肿瘤,叶酸能够使癌细胞凋亡,且能够在一定程度上影响癌细胞的基因,可以说是天然的抗癌维生素。孕妇多吃叶酸,可以促进婴幼儿神经细胞与脑细胞的发育。在三岁以下的孩子食物中,添加少量的叶酸,可以促进孩子脑细胞的生长,提高智力。
2、叶酸还可以治疗精神疾病,它能够为精神分裂症病人提供辅助性的治疗,明显的缓解这种症状。另外,它还可以治疗其它慢性疾病,比如慢性萎缩性胃炎、抑制支气管鳞状转化等等。服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
3、不吃叶酸,就有可能导致叶酸缺乏,除了孕妇和胎儿,就是儿童缺乏叶酸也会导致严重后果。 缺少叶酸太多,可发生营养性巨幼红细胞性贫血,怀孕早期的妇女如果缺乏了叶酸,可以导致胎儿神经管畸形,包括无脑儿及脊柱裂等类型。
4、叶酸不是药物,但是可以补充人体所需要的各种营养,它的缺乏,可能会引起很多病症的发生。如果您想要宝宝了,就要提前补充,防止孩子畸形,也可以生下更加健康的宝宝。它也有一定的用量,您觉得自己需要补充,就可以到正规的医院进行检查,检测,医生也会根据您个人的身体状况,为您带来合适的用量。

叶酸的作用有哪些?

1、预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。
2、降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生,从而降低20%的新生儿死亡率。
3、预防神经管缺陷,神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。
4、影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

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