感冒是小儿最常见的疾病，很多父母不想宝宝吃药，所以选择推拿，那么宝宝感冒流鼻涕按摩推拿管用吗？要推拿多久才好？下面的内容一起来看看吧！

宝宝感冒流鼻涕按摩推拿管用吗？

宝宝感冒推拿有一定的治疗功效。
小儿推拿属于中医外治法范围，通过手法作用于人体体表特定部位，以调节机体的生理，病理 状况，达到治疗目的。推拿可以起到明显的调整机体阴阳平衡，使脏腑气机升降恢复正常，气血功能平稳的作用，因而对感冒起到一定的缓解作用。

如何推拿呢？

1、感冒初期的征兆流鼻涕，看到宝宝流鼻涕我就先按摩黄蜂入洞，加上一窝风 这两个穴位。
2、黄蜂入洞的作用主要是：发汗解表，宣肺通窍，让鼻子通气；
3、一窝风的作用主要是：温中行气，止痛散寒，安神镇静；
4、一天可以按摩多次，知道宝宝不流鼻涕。有时候发现的晚了就会时间长点，咳嗽再加上平肝清肺，小横纹和四横纹。
5、如有发烧在加上推天河水。

宝宝感冒吃什么好

1、山药薏米粥：
准备制作这道粥，需要妈妈们制备的食材主要有四五片山药，一把薏米以及两把大米。
首先，爸爸妈妈们需要将山药和薏米提前一个晚上就进行充分的浸泡，待到第二天开始煮粥的适合，将山药清洗干净，切成丁状，然后把所有材料一起装入锅中，加入材料的两倍水量，用大火熬开，再用小火继续熬煮15分钟就可以了。这道粥具有清热润燥的良好功能，适合咳嗽的宝宝食用。
2、百合燕麦粥：
这道粥需要准备一小把百合、燕麦以及两把大米。同样的，百合也需要您提前进行隔夜泡制，这样百合才能够尽可能的膨开松软，同时这么长久的浸泡，才能够泡掉百合加工时添加的硫磺成分。烹饪的适合，只需要将材料一起放入锅中，加入适当水，大火熬煮开之后小火慢熬到熟就可以了。百合微苦略有涩味，可以加一些红糖调味哦！

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