孕期保健

由于生活的快节奏,现在很多女性身体都会呈现出一种亚健康的状态,这种状态不仅会危害女性的身体健康,同时也会造成女性不孕的现象,导致现在很多的女性由于久久怀不上孩子而苦恼。长期不孕不仅会破坏夫妻之间的感情,造成婚姻关系破裂;还会遭受家里父母的指责,影响亲人之间的关系。其实不孕的女性身体是会发出一些不同的信号的,在平时要多注意才能及时治疗,有的女性认为生育能力强最准的就是看月经,那么还有哪些方面可以理解女性的生育能力呢?

女人生育能力强不强看月经

1.第一次月经来潮的年龄:一般情况下,正常的女性第一次月经来潮的年龄在13岁左右,这就表示女性的生殖器官已经发育成熟,月经来潮与自身的体质以及生活和饮食习惯有密切的联系,无论是太早或者太晚来月经都对女性的身体有害处。

2.月经周期:正常的月经周期一般为28天,如果女性从月经初潮开始周期都是属于较稳定的状态,那就代表着子宫非常健康,相对来说每个月所排卵子的数量和质量都很稳定,所以生育能力就非常强;但是如果女性的月经周期少于22天就会影响卵子的质量,造成生育困难。

3.月经量:一般来说女性每个月来月经的正常量在50毫升左右,月经量过多或者过少都代表着内分泌失调,造成子宫发育不良,引起不孕。相对来说月经量比较正常的女性其子宫也更健康,更适合生育。

生育能力强的特征

1.指甲上的月牙数量:一般健康的女性指甲上都有十个月牙,月牙数量与生活饮食习惯、身体素质有关,月牙数量越多的女性生育能力越强,相反月牙数量少的女性,尤其是只有拇指上有月牙的女性大多都会有宫寒的现象,其个人体质差,生育能力不好。

2.身材是否标准:很多女性为了追求美丽会采用各种各样的方法来减肥,导致身体极度消瘦,体质也越来越差不利于受孕;但是过度肥胖的女性由于排卵困难也会导致受孕困难,所以标准的身材才是最有利于受孕。

3.臀部大:臀部大的女性有一个好处就是盆骨发达,不管是受孕还是生产,都对胎儿的生长发育有好处,所以生育能力强的女性臀部一般都很大。

生育能力月经


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