孕宝前准备

【导读】很多人以为只要同房次数多就可以怀孕,其实不然,现在越来越多的夫妻出现怀不了孕的问题。而怀孕需要的条件有很多方面,怀不了孕可能是由多个原因所造成的,下面我们来详细了解一下。

为什么怀不了孕

怀孕是一个复杂的生理过程,每一个环节需要具备的条件都缺一不可,很多怀不上孩子的夫妻所知道的原因可能只是个别因素。如果怀不了孕,则原因可能有以下这几方面。

1、女性身体因素,女性如果患有卵巢疾病、子宫疾病、免疫性不孕疾病、输卵管性疾病等,都可能导致不孕。这时需要到医院仔细检查身体状况,确定不孕的原因从而进行治疗。

2、男性身体因素,如果男性患有精道异常、附属腺体异常、内分泌异常、射精异常等疾病,就有可能发生不孕的状况。怀不了孕应该及时到医院检查,才能查明不孕的原因。

3、现在社会越来越开放,很多人在婚前就有性生活,如果没有做好安全措施则有可能导致怀孕,而打胎流产的次数过多,会造成子宫内膜稀薄,从而导致怀孕困难。

4、现代社会竞争越来越大,很多人都感到生活压力过大,如果精神一直处于高度紧张的状况,生殖能力可能会下降,从而导致怀不了孕。

5、有些夫妻以为同房次数增加,就能增加怀孕的机率,其实如果房事太过频繁,精子的质量会下降,也会导致怀不了孕的状况发生。

怀不了孕怎么办

想要宝宝的夫妻如果一直怀不了孕,确实是一件很糟心的事情。而由于缺乏正确的观念和知识,很多夫妻都不知道怀不了孕应该怎么办。那么如果发现怀不了孕的时候应该做些什么呢?

1、首先夫妻双方应该去医院做一次全面的检查,确保夫妻双方的生殖功能健康,如果有生殖方面的疾病应该及时治疗。

2、夫妻双方都要加强身体锻炼,有一个强健的体魄才能怀上健康的宝宝。保持良好的生活习惯,不吸烟喝酒,早睡早起,多吃富含维生素和蛋白质的食物,加强精子和卵子的质量。

3、在女性排卵期同房,能增加怀孕的几率。算出女性的排卵期,有计划的在排卵期进行同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟的状态,这样更容易受孕。

4、同房频率要适度。有的夫妻为了怀上宝宝,在排卵期同房频率过高,这样会使精子质量下降,影响受精。

5、虽然想要宝宝的心情很迫切,但是夫妻双方要保持愉快轻松的心情,长期处于焦虑状态会影响生殖系统的健康。

排卵期怎么容易怀孕

女性要正确推算自己的排卵期,对于生理周期正常的女性来说,一般下次来月经的前十四天左右为排卵期。即如果一个人的月经周期为28天,从月经来的第1天算起,第28天为下一个周期,从第28天往前数14天,此日前后就是排卵期。在排卵期精子进入女性体内可存活三天,此时同房受孕机会更大。

受孕前男女双方应该注意生活习惯,保持良好的身体状态。进行房事时,最佳体位是男上女下的姿势。女性可在臀部垫枕头,提高臀部,这样有助于男性在射精后保持三分钟,使更多的精子流到宫颈,提高进入子宫的机率。

什么行为会导致女性不孕

现在越来越多的年轻人都处于亚健康状态,很多人都觉得年轻是一种资本,对健康不重视。如果对自己的健康不严格管理,有些危害健康的行为也会导致女性不孕。

1、有些女性在经期时不节制,还有性生活,这样不仅不卫生,还容易导致子宫内膜异位症和盆腔粘连,这些都可能导致不孕。

2、爱美之心人皆有之,有的女性为了减肥,导致身体营养不均衡,生殖机能出现问题,排卵停止,缺锌缺碘都对子宫卵巢功能有影响。

3、烟中含有烟碱和尼古丁,这些会使子宫血管发生病变,长期吸烟会影响女性的激素系统,影响卵巢功能,而怀孕期间吸烟也容易发生流产。

4、频繁人流会使女性子宫内膜损伤、盆腔炎或者输卵管阻塞,这些都严重影响生育系统功能,不想要宝宝的时候应该做好避孕工作,而不是频繁做人流手术。

什么行为会导致男性不育

夫妻怀不上孩子,原因也有可能是男性生殖功能出现情况,很多男人为了自尊不愿意承认也不愿意做检查。其实造成男性生殖系统的疾病有很多,一些不良的生活习惯也会导致男性不育的情况发生。

1、嗜烟酗酒会影响雄性激素的分泌,也会对精细胞造成损害,影响精子的产生。

2、性生活混乱和性生活过于频繁也可能会导致男性不育。混乱的性生活会导致男性生殖系统感染,影响精子的生成河运输,导致生殖功能发生问题。而性生活没有节制会影响精液的再生和成熟,降低精子的活力。

3、如果男性饮食不当,缺乏维生素的话也会导致不育。维生素C能防止精液凝固,微量元素如锌、镁对精子的产生和活力有重要的影响,因此男性要注意饮食均衡。

4、有很多治疗风湿和高血压的药物可能会引起男性不育,有些会间接降低雄性激素的分泌,影响精子的活力,长期服用还可能使精子数量减少。

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