男性备孕与女性朋友来说同样重要，精子与卵子的质量是一样的，那么男性备孕的准备有哪些？需要注意什么事项？下面的内容一起来看看吧！

男性备孕的准备有哪些？

1、体检很重要
无论是一般的身体健康体检、还是婚前体检、孕前体检，都是有必要的。通过体检，我们可以尽早的发现身体的异常情况，以便在疾病的早期给予干预，为怀孕做准备。
2、适当锻炼
尤其针对肥胖患者及缺乏锻炼者。因为男性身体过分肥胖、久坐不运动者、长期开车者等，会造成腹股沟处的温度升高，从而影响精子的发育成长，导致不育。建议大家，备孕前，为了我们的子孙后代，运动起来吧。 3、警惕特殊职业
对于经常接触放射性物质、高温及毒物工作的男性来说，一定要按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4、预防感染
从一而终、洁身自好、避免不洁性交，不应只针对女性做宣教，男性更应如此尤其是性传播疾病，一旦感染，有可能对生殖系统造成严重的损害，导致不育。

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