现在备孕越来越受到夫妻朋友们的重视，那么备孕注意什么事情？为什么要备孕？下面的内容一起来看看吧！

备孕注意什么事情？

1、不要在情绪压抑时受孕，避免影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
2、不要在蜜月时受孕，防止因为为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
3、不要在旅行途中受孕，避免因旅途中过度兴奋加上过度疲劳和旅途颠簸，可能影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。

为什么要备孕？

1、提前备孕也是给予一段时间改正自己的不良生活习惯，很多人都有熬夜的习惯，长期熬夜会让身体素质迅速下降，同样也会影响精子和卵子的质量。熬夜又会导致很多人早上起不来，往往形成长期不吃早餐的习惯。有研究表明，经常不吃早餐的女性卵巢异常的概率是普通人的数倍。
2、提前备孕对于提高胎儿的质量具有很重要的作用，如果有一个良好的备孕过程，孩子畸形的概率就会大大降低。如果提前进行备孕，就会存在诸多不可控制的因素，如果孩子除了问题，都不知道是哪里出了问题。

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