我们大人吃多了，就会感觉肚子胀胀的很难受，有一种不消化的感觉，严重导致很久也吃不下饭。宝宝吃多了也会有这张症状，只是宝宝不会表达，身体难受也只会哭闹，此时妈妈就要摸摸宝宝的肚子，如果胀胀的，代表宝宝吃多了。

新生儿的胃容量很小，一次性不能吃太多，否则肠胃受不了，平时不要饿着宝宝了，因为宝宝解饿难耐的时候，也会吃很多奶。新生儿吃多了该怎么解决呢？如何缓解宝宝吃撑的不适感？小编为宝妈介绍这四种方法！

新生儿吃多了怎么办

一、减少喂奶量

宝宝吃多，最主要还是家长喂的过多了，所以最直接的办法就是减少喂奶量，让宝宝的肠胃得到一个缓冲、休息的时间。

建议： 可以在两餐奶之间，给宝宝喂少许的水，10ml左右就够了。此外，建议要少量多餐进行喂养，才不会让宝宝吃坏肚子哟。

二、按摩

1、以肚脐为中心从上往下，也就是顺时针按摩八圈;

2、然后胳膊左右往回伸缩各8下，接着是单腿左右往上抬，也是上下伸缩，然后是双腿一起做上面的动作; 3、最后胳膊和腿交叉伸伸缩，这样由挤压失宝宝肚子里的气受到压迫，而排出一种叫“屁”的气体。（下页：方法3）

三、推拿

1、捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

四、服用益生菌

宝宝吃多了，往往会引起消化不良，肠胃功能减弱，所以可以服用益生菌来调节肠胃哦。最常见的益生菌有妈咪爱和双歧杆菌。 注意： 虽说这些是益生菌，还是要在医生的指导下服用哦。

五、妈妈要注意饮食

其实母乳喂养的宝宝是不容易发生喂养过度的情况，但也并不是说完全不会出现。一旦母乳喂养的宝宝出现了吃多的现象，妈妈就需要调整自己的饮食，辛辣刺激的食物一定不能吃，不然会连累到宝宝。

小编的话

新生儿吃多了，首先要减少喂奶量，少食多餐减少肠胃负担；其次可以给宝宝按摩肚子、做做退奶、服用益生菌。不要擅自给宝宝喂肠胃方面的药，宝宝太小是不能随便吃药的。同时，母乳妈妈也要注意自己的饮食，避免辛辣刺激和不消化的食物。

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