母乳喂养

哺乳期频繁堵奶应该是宝妈们最头痛的问题了吧,妈妈堵奶,宝宝得不到奶吃哇哇大哭,妈妈也因为堵奶乳房胀痛,疼痛难忍,一边是孩子的大哭让妈妈心里难受,一边是堵奶造成的生理上面的难受,身心双重折磨,让宝妈们苦不堪言!很多人一说到堵奶,第一反应就是用毛巾热敷,虽然有一定的缓解作用,但是效果不大,还有一些老一辈人说,哺乳期的妈妈堵奶就用梳子来梳,就可以把奶结梳散,奶结梳散了以后就通了,也就不会痛了,但是这些都是没有任何科学依据的好吗?

有些孕妇痛得实在是没有办法了,无奈之下只有让自己的老公帮忙吸,但是都堵着了,吸也是不靠谱的,就算暂时的通了,没过两天就又堵了,于是有需要经历这样一个痛苦的过程,真的是让人苦不堪言,难道没有什么好方法可以疏通自己的奶结,彻底告别堵奶的问题呢?想要解决问题首先我们就要知道问题出在哪里,只有对症下药才能药到病除!

哺乳期反复堵奶的原因有哪些

1、奶水过多。对于妈妈的奶水问题,真的是旱的旱死,涝的涝死。草牛妈妈羡慕奶牛妈妈有足够的奶水给宝宝吃,可是不知道奶牛妈妈也是非常痛苦的,如果奶牛妈妈的奶水过多,宝宝吃不了,妈妈的乳房长时间处于一个涨奶的情况,这个时候就很容易出现堵奶的问题,这个时候建议宝妈们,少吃一点下奶的食物,宝宝吃不完的情况下,可以用吸奶器适量的吸一些奶水出来,缓解自己乳房的压力!

2、妈妈衣服过紧,内衣过紧,给乳房造成局部压力;乳房长时间处于一个压迫的情况,就很容易出现奶结堵奶的问题,一般来说,宝妈们在喂奶的情况下,乳房会增大两到三个罩杯,所以宝妈们要注意选择适合自己的内衣,避免出现堵奶的情况!

3、其他原因。饮食油腻,水分摄入不足;宝宝吸奶姿势不正确;睡觉时或躺喂时乳房局部受压迫;乳房组织有外伤;乳头有皲裂或破损,造成细菌感染;作息不好,情绪压力大。都有可能造成堵奶,宝妈们要注意调节!

堵奶了怎么办?

1涨奶的处理方法:妈妈们经常遇到这样的情况:出门几个小时或者一觉醒来,乳房涨的又痛又硬。这就是由于吸奶间隔太长,导致乳汁淤积无法及时排出而形成的涨奶。这个时候最好的解决方式就是把你家娃抱过来吸,只要孩子肯买力的吸,乳房很快就会恢复到松软舒适的状态。如果宝宝不在身边,或者不肯吸,就需要妈妈用吸奶器或手挤奶的方式把乳汁排出,无论使用什么方法,一定要保证乳汁及时排出,避免越积越多,加重病情。

2乳房硬块的处理方式:如果乳房内出现硬块,硬块的部位只能冷敷,不可热敷。另外还需要改变哺乳姿势,让宝宝的下巴对准硬块的地方吸。打个比方,如果是妈妈的乳房外侧乳汁淤积,那么妈妈可以采用橄榄式哺乳,宝宝下巴贴在妈妈乳房外侧,那么这个时候,乳房外侧的吸吮力度是最强的,更容易吸通乳腺管。

3乳头有小白点和小白泡:当乳房有硬块,且乳头有小白泡或小白点时,则有可能是乳头开口处堵住了。在宝宝吃奶前,妈妈可以把乳头浸在温水里泡五分钟左右,这时候再宝宝再吸,就很有可能把水泡或白点吸通了。智慧妈不建议妈妈用针去挑白泡或白点,这是一种相对危险的做法,操作不当很可能造成白泡反复或者感染。

4有这些情况必须就医:刚开始发现堵奶是最容易吸通的,但如果超过48小时乳房还是没有疏通,或者妈妈24小时反复高烧不退,乳房外观红肿时,就一定要找个靠谱的医院就医治疗了。有很多医生是支持母乳喂养的,你可以请他们帮你开哺乳期安全用药,吃药的同时是不影响宝宝吃奶,千万不要因此轻易的放弃母乳喂养。如果吃药的同时还需要进行乳房疏通,请一定记住,正确的乳房疏通方式是无痛的,如果帮你疏通乳房的人把你的乳房揉搓的很痛,请勇敢的保护自己,及时制止!

哺乳期堵奶的疏通手法

如果是妈妈的乳腺堵了,那么我们可以适当的按摩,帮助疏通乳房,具体操作如下:

1. 用2 - 3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房。

2. 整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。

3. 将拇指和食指放在乳晕周边,轻轻挤奶。

4. 拇指和食指在乳晕周边不断变换位置

堵奶是奶牛妈妈们最容易遇见的一个问题了,大家一定要根据自己的情况找准方法,对症下药才能够准确的解决,每个人的情况不一样,所以大家不要盲目的就去尝试,只有找准问题所在才能快速的解决!

堵奶奶结


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