剖腹产

剖腹产和顺产生孩子后的不同是,剖腹产的妈咪们需要在肚子上挨一刀。有人说剖腹产的妈咪恢复起来会很难,没有顺产的妈咪恢复起来快。真的是这样子的吗?

小编看不尽然吧!我们依然可以看到许多剖腹产的妈咪们在生下孩子后,身材的恢复和产后的护理做得很好,而且相比之前,变得有魅力,有女人味了了。

不过,话又说回来了,剖腹产后如何坐好月子,这可是个技术活呀,不知道的产后妈咪们,赶快get起来吧! 

剖腹产如何坐好月子 

剖腹产如何坐好月子

剖宫产坐月子要多久?一般来说,跟顺产相比,剖腹产恢复的相对要慢点,最少要坐月子四十五天比较好,平时要多补充营养,伤口不能发汗,最好是40天以后再开始活动,这样有利于身体的恢复,尤其是不能干重活。

1、伤口护理。剖宫产的女性在手术后,为了保护伤口和止血,医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面,并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是,在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥,不要随意涂抹自认为有效的药物,不要经常碰触伤口,如发现伤口有异常应及时回医院就诊。

2、会阴护理。因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外,所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要用清洗外阴,洗具要专用,并且每次用后都要消毒。

3、子宫护理。通过按压产妇的腹部,可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩有助于产妇恶露的排除,还可以增强子宫的收缩,避免大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部,帮助产妇尽快恢复。

4、身体护理。因为剖宫产的产妇有手术刀口,行动起来会比顺产的产妇困难,而且麻醉药会抑制肠蠕动,易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作,切记动作缓慢,别牵动伤口,必要时家里人可以帮助产妇翻身。另外还要注意产妇的乳房清洁,因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头,所以每次在宝宝喝奶前后,产妇都应清洁乳房,保持干净。为了让乳腺通常,还可以帮助产妇按摩乳房,促进奶水分泌。

产后六大注意事项很重要?

1.尽早下床活动

生完孩子后产妇都应该尽早活动,在剖腹生下小温馨之后,医生再三嘱咐我,要尽快排气,防止肠粘连。尽早下床活动对产后排气是有所帮助的。剖腹产结束后,家人应该陪同产妇在走道间轻走几步,一天做个三四次,也有利于早点恢复肠蠕动。

如果伤口疼得实在无法起身,那也要在床上适当运动。多翻翻身,也有利于排气,防止内脏器官的粘连。

剖腹产如何坐好月子

2.多做腹部按摩

剖腹产之后伤口疼得根本是不想动,可没办法,为了早点恢复还是要下床走动。住院的那几天,护士每天都会到房间来帮忙按摩腹部,说多按摩肚子能有利于子宫、阴道排出残余积血。回到家中,家人也不应该帮助产妇自上向下轻轻按摩。因为刚生完,所以力度不能太大,有时是在肚脐周围画圈按摩,有时是上下轻轻揉动,希望通过不断的按摩有助于产后收腹,加速子宫的收缩。

3.蔬菜水果不能忘

很多老一辈的人觉得产妇是不可以吃水果的,有人说会对牙不好,有人说容易虚寒,也有人说对脾胃不好。其实,月子期间有些水果是可以吃的,只是像橘子,柿子,西瓜等偏凉性的水果不能食用。月子里的产妇每天给吃一个苹果,切成一小块一小块得放在开水里泡过之后再吃。建议产后妈妈们更应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,一来预防便秘,二来能达到营养均衡。

4.产后饮食需谨慎

在传统的观念中,产妇坐月子是应该要大补的。可其实过度饮食对产妇的恢复并不有利。剖腹产的饮食很重要,产妇在月子期间的营养不宜过量,否则很容易患肥胖症,引起其他疾病。有的产妇还食用大量的中药材进补,最后却造成自己出血过多引发血崩。

任何事物和药物的使用最好根据自身体质和身体情况,同时也要在医生的建议下使用。一般来说,产后流血较多,可以适当补充气血,但不宜过度。

剖腹产如何坐好月子

5.尽早给宝宝喂母乳

月子里应该给宝宝多喂母乳,要想乳汁多,主要是剖腹产之后孩子吮吸要早。孩子一出生就需要合理的喂养,母乳是最天然的营养品。分娩之后,应该尽早哺乳。金水银水不如母亲奶水,母乳喂养可以保证孩子的营养健康,有助于孩子的发育和吸收;母乳喂养可以有利于产妇的子宫恢复,减少产后出血;母乳喂养还能增加孩子和母亲之间的情感,让宝宝更有安全感。

6.特别注意个人卫生

产后由于汗多,一天几乎都要换两三套衣服。小温馨是10月份出生,那时天气还蛮闷热,醒来之后全身是汗,十分不适。妈妈经常会在早上起床的时候让我去客厅休息,把室内的窗户打开透气通风。产后会出虚汗,夏天的话尽量不要捂得太厚。哺乳前后,产妇要多注意清洗自己的双手,乳头、乳房,避免孩子肠道感染,或发生乳腺感染的危险。

另外,产后产妇的毛孔是完全张开,不易着凉,室内温度切不可设置太低。月子里如果感冒,很容易落下病根。月子期间家人应该为产妇多备几套的长袖长裤,(那时,我不爱穿袜子,可妈妈总拿她月子没做好导致后脚跟脱皮的惨痛教训来告诉我。后来还是乖乖听话得穿好袜子。)早点恢复好体力,才能更健康得迎接漫长的育儿人生!

小编的话:以上六点是剖腹产后的注意事项,我们一定要科学合理的坐好月子,以前中国传统的女人坐月子旧思想,有些是可以屏弃了的。妈咪们应该根据自己的情况来,决定如何正确合理地坐好月子。女人月子里千万别落下什么病痛,不然以后治疗起来,可就麻烦了。月子期间妈咪们应该保持愉悦的心情,和宝宝一起快乐,轻松地共渡生活中的每一天哦!

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