孕晚期做胎心监护的时候，准妈妈都可以看见有宫压这一项，宫压多少就表示宝宝快发动了呢？其实是看不出来的，是否临近分娩还是呀要看是否出现真宫缩、见红、破水这3个症状，只要出现其中一个，就代表很快就可以和宝宝见面啦！

在第一产程中，产妇每隔几分钟就会宫缩一次，刚开始的宫压还比较低，越到后面宫缩越频繁，宫压就开始变高，那么宫压到达多少表示可以用力了呢？宫压多少表示宝宝快出来了？如何辨别真假宫缩？答案就在下文！

宫压多少表示快要生了

宫缩即子宫收缩力，是生产的主力。一般情况下宫缩压都是设定在20左右，只有宫缩压达到60以上才属于有效宫缩。

孕妇临近分娩时，宫缩的强度会越来越大，到分娩时，宫缩的压力可以达到80-90%，甚至可以接近100%，而且宫缩持续的时间也会越来越长，接近一分钟，这时孕妈妈可能就是要分娩了，要及时的做好分娩准备。

注意：孕妇的宫缩频率需是有规律的，若是没有规律，那么就是假宫缩，假宫缩即使压到了一百也不会分娩。

教你如何辨别真假宫缩

1.有无规律：假宫缩的程度不会逐渐加强，频率也不会加快；真宫缩则会有规律，宫缩会越来越强，持续更久，次数更多。

2.宫缩范围：假宫缩一般发生在前面、腹部下方；真宫缩一般发生在腹部下方，还会扩散到背部下方。

3.感觉不同：假宫缩从无痛到轻微的不舒服，与其说是痛，不如说是压力更准确；真宫缩是紧绷、拉扯的痛。

4.是否可缓解：如果是假宫缩，孕妈洗个热水澡就可以缓解；真宫缩只能躺着换个姿势。

5.是否会见红：假宫缩时子宫很硬像个球、不会见红；真宫缩时会见红。

相关拓展---宫高多少就快生了

孕40周时，孕妇的宫高标准为32-38.5CM，此时孕妇就快要生了，但具体的还是要视情况而定。 胎儿足月后也就是孕37周后，就预示着孕妇快生了。

当然，孕妇临产前一般胎儿会先入盆，而胎儿入盆后，宫高会比没有入盆前低的，此时宫高一般为30-35.3cm左右。所以，孕晚期时准妈妈的宫高降到孕8个月的高度时，就说明胎儿即将在1-2周内生产，准妈妈要做好随时分娩的准备。

小编的话

宫压到达60以上才属于有效宫缩，产妇临近分娩时，宫压可以达到100%，但是这种子宫收缩必须是有规律的。假性宫缩不是分娩的前兆，准妈妈在孕晚期容易有假性宫缩，要学会识别，真宫缩是很有规律的，而且都会见红、破水。

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