艾炙是一种新型的针灸疗法，中医用艾叶制成的艾炷、艾条，拿来熏烤人体的重要穴位，这是一种通过刺激人体血位来治愈调理身体的一种方法，现在很多人都喜欢用艾炙来温通经络，这种疗法与拔火罐有所区别，虽然都是通过火烤，但是所发挥的疗效和作用却是不同的。

现在的人都比较注重自己的身体健康，因为有的疾病通过吃药是无法彻底治愈的，所以，他们就会选择拔火罐或者艾炙的方式来进行治疗，那么，艾灸的好处与功效是什么，听说艾炙对于女性而言，是非常好的调理方式，真的有这么神奇吗？

艾灸的功效：

1、它可以帮助人体缓解压力，有安神助眠的作用，如果你平常工作比较劳累，而且晚上睡眠质量不高的话，可以去做一做艾炙，效果挺不错的。

2、艾炙有温经通络、祛风散寒的作用，不管你是内风湿还是关节疼痛，还是女性痛经、宫寒等，都可以通过做艾炙来进行调理治疗。

3、艾炙还有保养脾胃、改善消化不良、增强免疫力、预防感冒的作用。如果你的体质比较虚弱，还经常感冒生病的话，建议做一做艾炙治疗。

艾灸的好处：

艾炙的好处有很多，特别是对于女性而言，艾炙可谓是女性健康的福音，如果你有月经紊乱，月经不调，妇科疾病，妇科炎症时，不防用艾炙来进行调理治疗。

1、改善月经不调：艾炙有改善内分泌失调，经络调气血，祛湿活血，散寒祛湿提升阳气等作用，所以，对于女性月经不调，月经提前或者推后有好的疗效。

2、改善宫寒：女性一旦宫寒就会引起月经过少，月经过少就可能影响正常排卵，如果不排卵就很难受孕，而艾炙可以温热子宫，起到散寒，改善血液循环的作用。

3、改善女性妇科炎症：很多女性有妇科疾病，她们会出现外阴瘙痒、白带增多、宫颈炎、阴道炎等症状，艾炙可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，能够很好的避免感染妇科疾病。

4、改善便秘，肠胃蠕动功能失调：便秘是比较常见的现象，艾炙能够增加肠胃的蠕动功能，还能够消炎杀菌，驱寒，对于改善人体便秘有好处。

5、延缓衰老：身体里堆积了大量的毒素就会让女性变得衰老，艾炙能够让女性气血充沛、温经通经，以此延缓衰老的速度。

6、改善宫寒引起的腰腹部肥胖：大多数女性腹部肥胖是因为宫寒的原因，而艾炙能够很好的散寒祛湿，帮助体内脂肪燃烧，从而改善腰腹部肥胖的状态。

小编的话：从上面文章的内容不难看出，艾炙的好处有那么多，对于女性的健康而言，可谓是福音中的福音。艾炙能够改善女性月经不调，月经紊乱，调节宫寒，增强免疫力，改善患妇科炎症的机率，所以，还是建议女性朋友有以上小毛病的，可以做做艾炙试试看效果。

点赞	没用	路过

上一篇：产后减肥要管住嘴 晚上吃什么东西不会长胖

下一篇：离婚后如何挽回老公 让他回心转意的几个小技巧