产后恢复

哺乳期,咱们的妈妈们要对宝宝进行哺乳喂养,所以,在这个阶段,妈妈们一定要保护好自己的乳房。

那么如何保护好自己的乳房呢?第一要务那就是选择舒适安全的健康的哺乳胸罩。可能很多妈妈会说,反正哺乳期随时都要给宝宝喂奶的,不需要胸罩也行的。

对于这样的认识,小编认为是要不得的。因为咱们的妈妈要知道,哺乳期由于乳房增大,你们是一定要佩戴文胸,再加上经常被宝宝吮吸,乳房很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。

通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。

1、文胸应方便放置乳垫

怀孕后期至产后哺乳期,乳房都可能会溢乳,很多孕妇和妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫,许多专用文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。

2、应有授乳开口设计

罩杯的授乳开口设计,不但增加了文胸的附加价值,并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了,准备哺乳时,可以一手抱着宝宝,另一手解开扣环,非常方便。

3、罩杯的角度

明显上扬而且有深度应是4/4全罩杯,最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

4、罩杯的底边

有钢丝托衬,它可给乳房一个向上的托起力,钢托用纯棉织物包裹制成。

5、胸罩的肩带

方向应垂直,而且要宽一些,这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

6、罩杯的下方

底边要宽,使用有弹性的面料制成,在号型的选择上宜稍大点,这样腋下及后背部就不会形成凹沟。

7、胸罩的颜色

应选择本白色的,因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适,对婴儿的健康不利。

哺乳文胸解疑答惑:

1、哺乳内衣纯棉的好吗?

对于孕妈咪来说,哺乳文胸既可以穿着舒适,又可以喂奶方便,可谓是一举两得。在哺乳内衣的选择上,一定要选择舒适,纯棉的文胸。这样不仅对孕妇有好处,同样也不会因为材料刺激婴儿的皮肤。

孕产妇的体温较平时高,也比平时怕热,易流汗,选择质轻、吸汗、透气的,穿着舒适的文胸是健康美丽的首选,其中,纯棉质地最为理想。色调应该选择明亮、轻快的,白色的最 佳,粉色、淡蓝色等也是不错的选择。

2、哺乳内衣带钢圈好还是不带钢圈好?

目前市面上的哺乳文胸有带钢托和无钢托的。但是对于有钢托的好还是没钢托的好,社会上就有不少的争论。

哺乳文胸带钢托好吗?

有钢托的哺乳胸罩能更好地支撑变大的胸部;但是,钢托有可能会压着乳导管,直接影响哺乳。要是导管阻塞,会很容易引起乳腺炎。患者通常会有乳房疼痛,乳房肿胀等症状。患者必须去看医生,有可能要使用抗菌素来治疗。对于胸脯较大的来说,钢托胸罩是唯一选择。总之要选择适合。

温馨提示:

哺乳结束后建议使用塑身文胸,怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸,乳房有些下垂,可以穿产后塑身专用文胸,这种文胸应于哺乳期结束,胸部胀痛感消失而呈现下垂状态时开始使用,可有效集中托高乳房。

如果穿戴文胸的方法得当,还可造成脂肪移位的效果,起到塑胸的作用。

但穿这种塑身内衣必须慎重,如果其间有任何不适请马上停止使用,向医生咨询后再决定是否继续使用。

哺乳期戴文胸
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