产后恢复

恶露,其实就是女性私处的分泌物。而这种分泌物,与平常的白带有所差异。不仅颜色会伴有少许血丝,且量要大,且持续的时间更长。

正常情况下,顺产妈妈的恶露会在产后3-4周左右干净。但由于体质不同、分娩方式的不一样,最终导致恶露干净的时间也有所差异。

一般而言,剖腹产产后恶露持续的时间会比顺产的产妇要长一些。究竟剖腹产后恶露多久可以完全干净?

1、正常情况下,恶露带有血腥味,但不臭,量不超过月经量,色透明,有光泽,不暗,不污秽。经约半个月到20天后,都会干净。

2、根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同,正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。

3、如果产后2个月以上恶露还是淋漓不净的话,就要考虑属于恶露不净了。引起恶露不净的常见的原因有子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等。

4、如果剖腹产一个月以后恶露任然不净,同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味,或伴有腹痛、发热等症状,那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;

如果排出恶露量居然日渐增多了,颜色也逐日变红变深,或出现一些瘀块,或伴有子宫的出血、阴道有创伤,或有感染症状的发生等,导致恶露总是持续不净时,大家一定要引起足够的重视,并及时到医院去接受检查治疗。

产后恶露护理方法

恶露的处理可用消毒棉,容易过敏的人也可以自己制作。将脱脂棉剪成5厘米大小,经过煮沸消毒后浸泡在2%的硼酸水或来苏液中,或者浸泡在稀释1000倍的消毒皂液中。随之将消毒过的脱脂棉装入带盖的容器中,这样使用起来很方便。脱脂棉煮沸的时间只需要5分钟即可。

更换脱脂棉时应在排尿排便之后,一定要在洗过手之后进行。在擦拭便尿的时候,要由外阴部向肛门方向擦拭。如果相反进行的话,就会把肛门部的杂菌带入分娩后留下的外阴部的伤口中,有引起感染的可能。

再者,不许用同一块消毒棉擦两次。每擦一次要更换一块。消毒后要立即垫上新的布巾或脱脂棉,随后系上丁字带或月经带,垫脱脂棉时,要把纱布垫在上面,否则棉絮就会粘在外阴部上。

产后恶露不尽怎么办?

恶露不尽 可能产后感染所致

专家指出,正常的恶露有血腥味,但是不臭。恶露有臭味的原因主要有两个:

第一,产后发生产褥感染引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时产妇一般有发热、下腹疼痛、恶露增多并伴有臭味等症状。如果产妇发现恶露不仅有臭味而且颜色也不是正常的血性或浆液性,而呈浑浊、污秽的土褐色时,则90%都为产后产褥感染所致。

第二,子宫内膜可能残留有胎盘或胎膜。如果在剖腹产后两周,恶露仍然为血性且量多,伴有恶臭味;甚至有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,表明子宫复旧很差,这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜,时刻注意随时会出现大出血的危险。

猪肝、甜点有助排除恶露

“剖腹产已经一个月了,恶露还不干净,请问吃什么食物可以帮助快点排干净呢”?萌萌妈妈在网上发帖求助。恶露排不尽,不仅行动不便,而且也十分影响心情,产后妈妈出现抑郁的情况大抵与这个也有关系吧。那么,吃什么食物可以帮助快速排除恶露呢?

据专家介绍,正常情况下,恶露排出需要4-6周的时间,由于个体差异,每个产后排尽恶露的时间也会有所不同。如果恶露长时间排不尽,可以选择吃猪肝。猪肝不仅有排恶露的功效,还有补血的作用,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

此外,甜点也可以帮助排除恶露。同时,对于子宫收缩不佳的产妇可以选择服用酪梨油,它具有帮助平滑肌收缩、改善便秘的疗效。

月经恶露白带
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