产后恢复

恶露,是产后恢复的一个重要话题。产后恢复得好,恶露干净及时,那产妇的健康也就无需担心。但若是长时间恢复不好,那就是我们常说的恶露不尽,需警惕。

那么,对于完全没有经验的新妈来说,此最需要了解的问题,莫过于什么是正常恶露,什么是异常恶露这两问题。

所以,今天,我们就来说说关于产后恶露的那些事。早了解早好,别后悔知道得太晚。

正常恶露PK异常恶露

首先,我们说说什么是恶露?

所谓的恶露,是产后阴道排出的混合物,是怀孕期间胎盘与蜕膜等组织会附着在子宫的内壁上,等孩子出生之后,胎盘随着子宫剥离分娩,同时对子宫壁造成创面。

在产后恢复期间,会有一些血液从创面排出,包括坏死脱落的蜕膜组织、孕期子宫内膜和黏液,这就是我们所说的恶露

正常恶露PK异常恶露

产后正常恶露的恢复可分为三个阶段:

血性恶露,色鲜红、量多,持续3~4天;

浆液恶露,色淡红,持续10天左右;

白色恶露,色泽较白,持续3周。

产后恶露一般于产后3周(21天)可排干净,不过,也存在着个体差异。

异常恶露的表现为:出现血性恶露多,持续时间长、发臭、颜色暗褐、污浊、掉出膜样或肉样物。如果出现以上情况,新妈得及时就医,同时采取半卧位休息,促进恶露的排出。

 如何预防产后恶露不尽?

1. 产前积极治疗各种妊娠相关疾病,如妊娠期高血压疾病、贫血、阴道炎等。

2. 对胎膜早破、产程长者,医生给予抗生素预防感染。

3. 分娩后,医师一般会仔细检查胎盘、胎膜是否完全,如有残留者及时处理。

正常恶露PK异常恶露

4. 产后新妈妈坚持哺乳,有利于子宫的收缩和恶露的排出。

5. 分娩后新妈妈每日观察恶露的颜色、量和气味,如果发现有臭味,则可能为异常情况,及时医院就诊。

6. 定期测量子宫收缩度,如果发现子宫收缩差,应该到医院就诊,遵从医师意见进行相应治疗。

7. 保持阴道清洁,由于恶露的排出,新妈妈应勤换卫生棉,保持清爽,建议暂时禁止行房,减少感染发生。

产后恢复恶露


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