产后恢复

十月怀胎,妈妈们终于可以“卸货”了。本来宝宝顺利出生是一件很幸福的事情。但是妈妈们在照镜子的时候发现自己的脸上竟然长了不少的斑点,这可是急坏了咱们的爱美的妈妈们。宝宝出生的喜悦心情也被打搅了。

很多妈妈都有这样的疑问,为什么怀个孕,自己竟然会长出许多的“斑点”。其实,这很大一部分原因是因为妈妈在孕期时没能好好皮肤,以至于产后皮肤状态不好长了黄褐斑。

那么怎么办呢,小编整理了去除黄褐斑的九招,相信一定能帮到各位妈妈,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

用蜂蜜花粉茶

蜂蜜对于润肠、排毒都是很有好处的,而花粉含有丰富的维生素成分,这也是美白护肤的必要元素,所以可通过饮用蜂蜜花粉茶去除黄褐斑。

具体方法:在温水中加入一定的蜂蜜与花粉,将其搅拌均匀,每天喝上一杯。不仅消化更好,也会有效的淡化色斑。

用醋蛋面膜

蛋清有收缩毛孔和美,醋有杀毒和美白的作用,醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌,润肤去皱,细肤,且善于治疗面部粉刺、黑斑,同时还能美白肌肤等作用。

具体做法:选一个鸡蛋,泡在白醋里一个礼拜,等蛋透明变大的时候取出来,用针把蛋扎破,把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里。每天晚上洗过脸后,把蛋清抹在脸上,等干透了洗掉就可以了。

用食物面膜法

生活中很多水果蔬菜都含有丰富的维生素,经常食用可以有效的淡化掉脸部黄褐斑。另外,还可以将果蔬中的汁涂抹在脸上,也能达到淡斑的效果。比如说茄子、黄瓜、冬瓜、番茄土豆等等。

具体方法:将黄瓜洗干净切成薄片,贴在脸上有黄褐斑的地方,二十分钟左右洗掉。每天晚上坚持使用有很好的效果,其他蔬果也可同用。

可喝胡萝卜汁

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及黄褐斑。

具体方法:将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。

应常给脸部做清洁

清洁脸部是女人任何时期的产后祛斑秘籍,哺乳期也注意进行脸部清洁。每天的清洁,可以清楚脸部垃圾,促进脸部血液循环,增加脸部营养供给,有利于脸部黑色素自然分解。

注意:每天早晚,妈妈都要清洁脸部,不能因为不出门就不洗脸。

应注意休息

充足休息是产后祛斑秘籍之一,睡眠充足,脸部肌肤得到了充分的休息,脸部的黑色素也不容易生成。而有些妈妈在哺乳期,由于孩子小而时常苦恼,几乎是不眠不夜的照顾孩子,这样是特别容易加剧黄褐斑恶化的。

建议:宝妈可以在孩子睡的时候,放下手里所有,陪孩子一起睡,这样才能争取到足够的休息时间。

用液氮冷冻喷雾法

如果斑很明显,影响美容时,可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗,效果很好。

液氮喷雾疗法原理:将-196℃的氮,通过特殊装置使之雾化,喷射在皮肤患部,造成患处浅度冻伤,经过15日左右,受冻伤皮肤便自行脱落,从而达到去斑的目的。此法治愈率达80%以上。

用中药疗法

犀角升麻汤:水牛角60克,升麻、羌活、防风、生地黄各12克,白附子、白芷、川穹、红花、黄芩、当归、知母各10克。水煎取汁,每日1剂,服2次。

柴胡桂枝汤:柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克,薏苡仁30克,甘草、生姜各6克,大枣5枚。水煎取汁,每日1剂,服2次。

六味地黄汤:熟地黄、山药各15克,山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克,甘草6克。水煎汁,每日1剂,服2次。

应避免阳光照射面部

阳光直接照射面部可使雀斑数目增多,颜色变深或斑点变大。因此,应避免阳光过度照晒,尤其是夏天和春天,外出应注意打伞或戴宽边太阳帽,或涂抹防晒霜。

产后恢复黄褐斑


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