产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
分娩后，产妇的子宫颈、阴道和外阴都可能遭受不同程度的损伤，特别是子宫腔内胎盘附着处不可避免地要留下一个较大的创面，这都给致病菌的进入提供了途径。
另外，由于某些异常的妊娠和分娩情况，如贫血、早破膜、产后出血等，降低了身体的抵抗力，给致病菌的生长繁殖创造了良好的条件。在遇到下列情况时，就很容易引起产褥感染：妊娠末期患有阴道炎、临产前不久洗过盆浴或有性交史，助产人员无菌操作观念不强，阴道检查次数过多，产妇所用物品特别是会阴垫不清洁，同患有呼吸道炎症的人接触过近等。
因此，产褥感染主要与病菌侵入的种类、数量、毒力的大小及产妇身体的抵抗力有关，而与通风无直接关系，相反，适宜的通风环境会有利于产妇的休养和抑制病菌的生长繁殖。
产后风临床表现：
一、怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。
二、由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；
三、由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。
产后风的治疗：
一、护理
易患人群：高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状，如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意。
二、饮食
产后风食疗方：
1、猪肾汤
猪肾一具糯米50克当归15克知母10克葱白7个芍药15克治产后肾虚，四肢疼痛。
制法：以水1200-1300毫升煮猪肾，待水煎成800-700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400-300毫升时停火，一次服。
2、苡米粥
苡米仁150克薄荷（另包）15克荆芥（另包）15克豆豉50克。
健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。
制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。
3、生地粥
生地25克大米75克。
养阴生津，适用于阴虚痹患者。
制法：将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。
4、食粟补肾方
生栗子250克猪肾一具，粳米250克陈皮6克花椒10粒食盐2克。
健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。
制法：（1）将板栗阴干去皮待用。（2）猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒（布包）一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。
5、归芪蒸鸡
黄芪50克当归10克嫩母鸡半只绍酒15克味精1.5克胡椒粉1.5克食盐1.5克葱、姜适量。
有益气补血，散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。
制法：将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。
6、附片羊肉汤
羊肉500克附片（布包）7.5克生姜12.5克葱12.5克胡椒1.5克食盐2.5克。
温经壮阳，散寒止痛。
适用于产后寒湿及阳虚痹。
制法：（1）羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5厘米方块，入清水中浸去血水。（2）将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。（3）将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。
出现产后风湿的症状就要及时有效的进行治疗，防止因治疗不及时出现严重的并发症。特别是冬季，时间一长病情就会越来越严重。
如果不慎得了产后风湿，也不要担忧和害怕，首先应该及时求医，到正规医院进行治疗。由于症状初起时大多较轻，患病女性往往不予充分重视，不及时求医，在不经意间失去了最佳治疗时机，等到病情严重了再治，治愈的难度自然就大了许多。
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