营养饮食

儿童夜尿是比较常见的事情,引起夜尿的原因有很多一般分为生理性夜尿和病理性夜尿。如果孩子只是生理性夜尿,那么给大家推荐这道核桃奶露专治儿童夜尿的食谱。

这道核桃奶露无论是对儿童还是孕妇来说,都是相当营养相当健康的。如果你家的孩子,有频频夜尿的现象,那么家长准备一碗核桃奶露可以从根本解决掉这个现象。

一般夜尿都是由肾虚导致的,核桃恰恰对改善肾虚夜尿多的情况有着显著的效果。儿童夜尿是不分年龄的,有的孩子能很好把控夜尿,但是有一些孩子即便到了4岁也经常有尿在床上的现象。

儿童频繁夜尿不是一种好的现象,家长们要注意。频繁夜尿除了担心有疾病,主要还不利于孩子的休息和生长,所以,如果家有儿童有夜尿的现象,家长不妨试试这道核桃奶露。

核桃奶露的做法

1、核桃和牛奶中均含有维生素B群,有利于身体的新陈代谢,并且有保护皮肤的作用。牛奶中丰富的钙质,可以帮助孩子健康成长,保证骨骼健康。

2、准备食材:核桃,鲜奶,黄砂糖,米粉,清水。

3、如果想要口感更好吃,建议大家讲核桃去掉那层棕色的膜这样更香甜。

4、将去掉膜的核桃放入开水中大概煮2分钟捞出,备用。

5、在锅中倒点油只需要一点点即可,放入沥干水份的核桃,煎炸至核桃成棕黄色,然后捞出再放入刚刚的开水水去掉油脂,再捞出备用。

6、然后将油炸好的核桃加大概200CC的水一起放入搅拌机,搅拌均匀。

7、然后再在锅中倒入清水煮开,加入细砂糖和鲜牛奶然后中火慢慢煮,待煮开之后,转为小火慢慢熬。

8、最后加点米粉和搅拌均匀的核桃倒入锅中,和白砂糖一起慢慢熬制。加入淀粉勾芡搅拌均匀。

9、最后用小火,将奶露煮成糊状,出锅即可。

其实这道核桃奶露做法很简单,而且口感真的很好吃。大家都知道核桃对人体的好处很多,对于儿童来说,这道核桃露不仅仅是甜点,是零食,更是对他们身体有益处的美食,最重要的一点这道美食,对儿童夜尿能起到明显的作用。

所以,家长们还在为孩子频频夜尿而烦恼吗,没关系,这道核桃奶露绝对能帮您解决。但是提醒大家,虽然这道甜品对身体没有任何的害处,但是也不能天天吃因为核桃属于油性食物,儿童天天可能会导致便秘。

美食儿童夜尿核桃奶露


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