产后恢复体型用束腹带有用吗 ？另外，束腹带什么时候用效果最好呢？收腹带会有一定的作用，但是不能只依赖它，同时还要配合运动、收腹霜和按摩，肉长出来容易，长回去难啊，况且皮松了，坚持！ 我是剖腹产，在孕婴…
顺产后多久可以同房不影响妈妈健康？其实顺产过的妈妈都知道，顺产对于妈妈来说阴道撕裂的几率非常的大，在过夫妻性生活必须等到因分娩时造成的伤口全愈之后方能进行。那么正常情况下顺产后多久可以同房了呢？ 关…
什么是恶露？产后恶露多长时间才能排干净？这是新妈妈们特别想知道的一个问题。其实所谓的恶露指的是胎儿娩出后，自产妇阴道流出的分泌物，内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈黏液等，称恶露。产妇排出恶露为一种生理…
产后减肥新妈妈们如今都选择了瑜珈，所以说产后瑜珈是新妈妈们的时尚体形恢复操。高敞的空间，静谧的环境，轻缓的音乐，温柔的灯光，幽幽的薰香飘过，动作舒缓优美的瑜伽练习者们沉浸在美妙的瑜伽世界里…如…
产后瘦身计划的进行，应该要建立均衡营养的饮食习惯，搭配适当的运动，同时依体型的变化逐一挑选适当的产后瘦身产品，千万不可为了要赶快恢复身材，就穿着很紧的束腹或束裤，如此臀部与腹部的脂肪会因爱到过度的压…
鸽子对产妇产后身体恢复有很大的帮助，尤其是剖腹产的妈妈；身体亏虚比较大，鸽子正好可以强身健体。而且鸽子本身的营养价值很高，只要做法得当是很受产妇欢迎的；都知道鸽子好，但是很少有人在意鸽子在产后什么时…
女性在月经期间，身体里会有大量的血液流失，所以，月经期间最好是能够多补充气血，不然你可能会感觉到头晕、泛力、没有精神哦。 那么可以帮助经期补血的食谱有哪些，这个问题倒是难倒了很多不会烹饪的朋友们。有…
现在因为各种因素的影响，有些产后妈咪乳汁分泌的情况不是很理想，她们离大奶牛还有一段距离，甚至有的产后妈咪奶水很少，根本就不够宝宝的需求。当遇到类似情况时，大家通常会怎么做呢？ 相信你肯定会说产后下奶…
将宝宝健康的带来这个世界是每个孕妈的心愿！所以在怀孕的时候，不管激素的变化会让宝妈们多么的辛苦，孕检还是一个不落的做完！就害怕自己没有注意，会给孩子带来一些不好的影响，而之前有给大家介绍过，顺产虽然…
在中国，任何重要的仪式和活动都非常讲究时辰，就拿结婚来说吧，在古代都有成亲之前都会选择黄道吉日，在成亲当日更有很多的吉日吉时，这些时辰的讲究背后则关乎的是命理，就这个讲究也是从古至今保存到现在。而在…
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