产后肥胖可是每位新妈妈的噩梦，每个产妇都是因为生孩子的缘故而让自己的身材走了样，相比之前苗条让人羡慕的身材，现在再来看看镜子中的自己，简直就跟噩梦一般无法接受事实。 很多新妈妈徘徊在要不要在哺乳期期…
女人生完孩子之初，身体是非常虚弱的，大部分产后妈妈会出现气血不足的情况，还可能出现产后腹痛、恶露不断、下奶慢、奶水少等的症状。很多产后妈妈都会很担忧，怀疑是不是自己生病了，其实，这是产后气血不足的正…
生完孩子以后子宫不会一下就恢复到以前，有一个逐渐修复的过程，在这个过程中就会排出子宫内以及产道的分泌物等等，形成产后恶露。 产后恶露一般一个月左右就干净了，每位产妇都应该注意观察自己的恶露，如果伴有…
以为躲过了顺产，就万事大吉了？当然不是！剖腹产的痛苦丝毫不比顺产差，顺产是生之前痛，生完就解放；剖腹产轻轻松松就生下宝宝，但是手术后的皮肉之痛是必然要承受的。等到麻药逐渐失效，剖腹产的伤口开始隐隐作…
怀孕2-4个月的时候，准妈妈会发现自己的肚子中间出现了一天淡淡的黑线，纵穿肚脐上下，随着肚子越来越大，黑线越来越深，这条线就是传说中的妊娠线。几乎每个孕妇都会长妊娠线，这是怀孕后荷尔蒙变化引起的色素沉…
痔疮是发病率非常高的一种疾病，男女都可能得痔疮，患上痔疮成为人们的难言之隐。不过这都不算什么，还有更尴尬的事呢，那就是生孩子的时候痔疮脱出！生孩子时裸露下半身已经让产妇感到很尴尬了，再加上痔疮脱出，…
照顾宝宝本来就是件体力活，做完体力活会很饿，相信大家都有过这样的感觉。坐月子期间的妈妈，不说别的，喂奶就很辛苦，每天抱着宝宝喂奶，奶多的妈妈还要经常用吸奶器把奶水起出来，常常腰痛、手痛。身体差点的妈…
在中国，女人生完孩子都是要坐月子的，坐月子可以说是一次脱胎换骨的机会，月子坐好了，原本体质差的女性也可能从此变好；月子没坐好，原本体质好的，坐完月子也可能身体变差。怎样才能顺利地坐月子呢？挑选适宜的…
女人生孩子真是不容易，什么顺产痛的想撞墙、剖腹产伤口疼痛难忍，这些就暂且不说了，毕竟没有谁生孩子是多么轻松的。 关键是产后如果不多加注意到每一个细节，就有可能引起一些并发症，因为女性的生殖系统和泌尿…
俗话说，民以食为天，吃得好身体才好，小孩、孕妇、产妇是最需要营养的三类人群，就拿产妇来说吧，相当于一个人要吃两人的份，宝宝要吃妈妈的奶水，奶水的营养就来源于妈妈的饮食中，妈妈吃什么，宝宝就吃什么。 …
