每个父母都希望自己的孩子能够茁壮成长，所以将孩子的每日三餐总是安排的营养又丰盛，让孩子可以吸收全面的营养，从而身体更加强壮。相信很多的家长都知道吃海参的好处吧，海参是一种珍贵的食品，具有提高人体记忆…
奶酪在我们国内还没有被大量普及，可是在国外奶酪可以说是餐桌上的常客了。特别是宝宝饮食中，国外妈妈很喜欢加入奶酪，那么奶酪怎么吃了儿童应该，接下来我们就一起来看看吧！ 奶酪的营养价值很高而且比较均匀，…
胡萝卜是日常很常见的食材，大家也都知道，胡萝卜营养很高，对孩子来说是必不可少的美食。所以接下来我们就一起来看看胡萝卜怎么吃最有营养吧！ 家长们做胡萝卜多半都是以煎炒为主，大家的意识里面，因为胡萝卜含…
孩子的成长离不开零食，而世面上儿童零食的种太多太丰富了。选择一款好吃，安全，无害的食物是妈妈们所希望的。儿童零食界一直有果冻的存在，但是大家对果冻的态度是褒贬不一，那么究竟果冻小孩吃好吗我们一起来讨…
宝宝1岁9个月了，身体和智力的发育越来越好，宝宝变得更加灵活，理解能力和语言表达能力提高，肠胃功能也进一步完善。1岁9个月的宝宝的饮食也逐渐和大人接近，但还是不能和大热一起吃饭，宝宝吃的东西最好单独制作…
鸡蛋是一种含有蛋白质和铁质较高的食物，也是我们最常用于滋补身体的食物之一。鸡蛋不是很珍贵，但其营养价值高，正常情况下，一天吃一个鸡蛋就能够保证我们人体所需要的蛋白质。 婴幼儿宝宝从添加辅食的时候，就…
提到三文鱼，很多人首先想到的便是，沾芥末生吃。生吃三文鱼那口感别提有多舒爽了，三文鱼的营养很丰富，但因为许多家长不知道三文鱼的吃法，所以让孩子们错过了这么好的食材，没关系接下来就一起来学学三文鱼怎么…
南瓜可是个宝物，特别是在寒冷的冬天，将南瓜做成美食对孩子来说，好处实在太多了。我们中国美食文化博大精深，就拿南瓜来说，做法可谓是千变万化。接下来就给大家介绍南瓜怎么吃好吃又简单的做法。 南瓜是老少皆…
3岁以前的的宝宝，肠胃功能还没有发育完全，不能和大人一起吃饭，胃容量还很小，应该坚持少食多餐的原则。饮食既要富有营养又要易于消化，口味清淡，适量加一点盐就可以，不要让宝宝吃得过于香甜、避免重口味的食…
宝宝的消化功能还没有发育完善，直到三岁才能发育到和成人差不多，因此宝宝三岁以前的肠胃是需要细心呵护的。在宝宝开始添加辅食开始，宝宝的肠胃问题就出现了，这大多是因为家长缺乏科学的喂养知识造成的，比如添…
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