人体的生长,大多数来自于入口的食物质量,想让宝宝长得高,各种营养素都要均衡。特别在春天这个季节,正好是宝宝长高的时期。那4岁的宝宝要多吃什么菜,有助于长高呢?接下来我分享几个菜谱,各位家长们快拿小本…
我们都知道,宝宝的身高,除了和基因、运动等相关,还有个很重要的因素——饮食。饮食当中,又以“钙”的摄入为关键。特别在春季,更适合给宝宝补钙。那怎么给宝宝吃哪些食物补钙效果最佳? …
“春生夏长秋收冬藏”,春天是万物复苏的季节,宝宝也正是长个的时候。那么在这个黄金时节里,我们应该给宝宝吃些什么,才能让宝宝长个长的快一些呢?以下整理了几个食谱,各位家长快来参考着给宝宝做吧…
饺子是中国的传统美食,现在饺子馅也是越来越多,很多宝宝在众多辅食中对饺子也是情有独钟。现在但凡是蔬菜鱼肉的都可以做饺子馅,玉米也不例外,玉米虽然香甜,但是做饺子馅还是别有一番风味。很多妈妈担心玉米做…
宝宝的健康成长离不开营养物质的支持,宝宝的饮食有很大的讲究,不仅要有较高的营养价值,同时食物的搭配还必须合理,这样宝宝才能吃的更健康。当宝宝到了可以添加辅食的年龄,很多的父母都会让宝宝吃米粉,米粉主…
进入冬季以后天气逐渐寒冷,所以食用一些滋补食品就非常有必要,尤其是年龄较小的宝宝,由于抵抗力差轻易就会受到病毒的侵袭,在冬季就一定得多进食些富含营养的食品,通过食疗的方式来提高宝宝的免疫能力。但是制…
宝宝6个月之后就必须添加辅食了,辅食的添加意味着家长们又要劳心劳肺了。很多妈妈对于给孩子添加辅食很谨慎,每天都会考虑很久,到底今天给孩子吃什么,到底哪些食材营养丰富,这一类型的问题往往都困扰着妈妈们…
饺子,相信很多宝宝和宝妈都是非常那个喜欢吃的!今天给大家推荐的这一道三蔬彩色饺子大人和小孩都是可以吃的,不仅颜值高而且还有很高的营养价值,里面的蔬菜和肉完美的搭配在一起,宝宝们绝对是爱不释手啊,各种…
对于出生四个月的宝宝来说,妈妈的乳汁或者奶粉已经越来越满足不了他们成长的需求了,这个时期的宝宝生长速度惊人,你会发现宝宝长得飞快,宝宝无论是在身高和体重上都较之前进步许多。 所以,在这个阶段妈妈们应…
新生儿至四个月大的宝宝,其主食无非就是母乳或配方奶粉。但随着宝宝一天天长大,单纯的靠母乳或奶粉来提供营养,已远远无法满足孩子的需求了。 特别是宝宝到了五个月时,身体和能力的发育已经进入稳步增长阶段,…
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