生完孩子以后，身体的各个器官都还不能很快恢复正常，所以女人坐月子是非常有必要的。坐月子期间好好休息才能不影响今后的身体素质。 产后腰痛是非常普遍的现象，主要与子宫恢复引起的反射疼痛有关，再加上产后身…
女性怀孕以后要尽早发现，一旦月经推迟超过10天以上，就要高度怀疑是否怀孕，用验孕棒检测便知。还有一种情况比较特殊，就是怀孕以后有的孕妇阴道有流血的现象，有可能是受精卵着床出血，要和月经区别开，以免误以…
生完孩子你将会迎来一个既幸福又无聊的时间，那就是坐月子期间。坐月子期间妈妈不用干活，宝宝也有婆婆帮忙照顾，尽管吃好喝好睡好就行啦，没事就往床上躺一躺。可是很多妈妈才过了几天这种日子就受不了了，怎么才…
凉席可是一种降温神器，在以前还没有空调的时候，一张凉席、一把风扇就能起到很好的降温作用，天气实在太热了还可以在地上洒上一些水。产妇坐月子期间身体虚弱，容易受到风寒，因此保暖是第一位的。夏天坐月子的产…
牛油果又名“鳄梨”，是一种高能量的水果，营养价值十分丰富，牛油果中富含丰富的纤维素，可以有效预防和缓解便秘。还可以降低胆固醇、美容护肤、保护眼睛，特别适合身体虚弱的人食用。不过牛油果营养太…
“我婆婆说坐月子不能洗头、洗澡，我去，整整一个月怎么活得下去呀？”这应该是许多产后妈妈的心声吧！是呀，传统的旧风俗是月子里这不能做，那不能吃的。可是现在都21世纪了，还要遵循以前的陈规旧矩吗…
“月子期间不可以洗头、洗澡、看电视、玩手机、吃水果蔬菜------”相信这一定是长辈们千叮咛万嘱咐的事情。不过，那是从前的老观念，已经成为过去式了，我们应该用现代人的思想来看待月子风俗，科学合理…
经过漫长的十月怀胎之后，孕妈妈们终于“刑满”释放了，可是，你真的以为已经被释放了吗？不是的，生完孩子后还得经过一个月的“月子修养”了，在这一个月里你需要注意的事项仍然有很多。 大…
卸妆，洗面奶洗脸，敷面膜这些是爱美女生每天入睡前都需要做的事情，然而对于产后妈妈来说，坐月子期间可以敷面膜吗？我们都知道产后妈妈身体比较虚弱，因为刚生完孩子妈妈们的气色和皮肤肯定没有之前亮丽多彩了。…
面膜是现代女性保养皮肤不可缺少的，和护肤品不同，面膜的功效在于给肌肤大量补充水分，面膜不是每天都敷，一般一周1-2次就足够了，每天敷面膜反而对皮肤有伤害。尽管女性怀孕以后素面朝天、不化妆对胎儿好，但护…
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