一岁的宝宝已经可以吃很多辅食了，此时的宝宝仍然要以奶粉或者母乳为主，只是妈妈们的母乳已经供应不了宝宝的需求，而且在营养上也赶不上宝宝的成长所需了。 所以，妈妈们应该给宝宝制作一些有利于他生长的辅食，…
说到适合宝宝吃的辅食，当然是口感软软的最适合啦。比如香蕉，软软的口感非常适合还没有长牙的宝宝，而且直接吃就可以，无需加工打磨。另外一种口感软软的常见的食物就是豆腐。豆腐是我国传统食品，历史悠久，营养…
转眼间，宝宝已由最初的小肉团，长大成能说爱笑的小人儿了。妈咪们经过12个月含辛茹苦的陪伴，看着宝宝健康快乐成长，心中更多的应该是自豪吧！ 当宝宝一岁时，身体发育逐渐趋于缓慢，此时需要妈咪们对宝宝的饮食…
众所皆知，维生素是人与动物维持正常生理功能的重要元素，也可以说是维持生命的物质。维生素身体自身无法形成，所以只能从食物中摄取。在众多的食物当中，蔬菜和水果是富含维生素最高的食物。 然而，对于1岁至1岁…
每天都有好多妈妈在问“一岁宝宝吃什么辅食好”。其实，关于一岁宝宝食谱营养，除了要考虑到孩子生长不可缺少的蛋白质以外，维生素也是宝宝成长所需的重点。 除此之外，孩子的日常饮食还要考虑到多元化…
一岁的宝宝不仅需要充足的钙、锌、铁，更要补充蛋白质和碳水化合物。多吃一些含有丰富钙质元素的食物是很有必要的，能够帮助宝宝长得更高更健壮。所以今天，小编要为各位麻麻推荐一款适合一岁宝宝的益智食谱&mdash…
根据儿童营养专家们建议，当宝宝6个月时就可以添加辅食了。众所周知，婴儿们是不需要吃任何调味料的。因为他们的肾脏以及其它器官还没有完全发育成熟，调味料的摄入可能会给他们的肠胃等造成负担。可是，很多辅食…
核桃是大家都比较喜欢的补脑坚果，营养丰富而且口感香醇，不仅大人喜欢吃，很多宝宝也喜欢吃。核桃又美味又补脑，所以很多妈妈也乐于给宝宝吃；宝宝在长牙前吃核桃一般都是研磨成粉末冲吃或是煮粥，而宝宝一岁之后…
蜂蜜相信大家都是知道的，在我们的日常生活中蜂蜜的作用还是很大的，在嗓子不舒服的时候除了喝热水之外，我们还可以在热水里面加入一点蜂蜜，这样的味道也更好！尤其是对于宝宝来说，嗓子不舒服、轻微咳嗽等也是可…
我们都知道纯母乳喂养是每个婴儿最天然、最完美的食物，母乳中的营养是非常均衡的，不管对于哪个阶段的宝宝来说都能够促进消化和吸收，而相对于配方奶粉喂养的话，母乳还能够有效抵御外来病原的侵袭。世界卫生组织…
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