人的智力有一定的遗传因素，但也是可以通过后天的培养提升的。对于每一个家长来说，希望宝宝健健康康地成长的同时，也希望宝宝能够有一个聪明的大脑，无论是智商还是情商。
宝宝就像是一张白纸，家长的教育理念、一言一行都无时无刻影响着宝宝智力的发育和性格的形成。
谁也不希望自己的宝宝反应迟钝、笨笨的吧？怎样才能培养出一个聪明伶俐、人见人爱的宝宝呢？秘诀就在本文中，文中还提到了影响宝宝智力发展的因素。我们来看看吧：
1岁宝宝智力开发的秘诀
如何培养1岁宝宝的智力
1，交流：增加宝宝与父母直接的语言和眼神，肢体动作等交流，促进彼此的融洽关系；
2，运动：让宝宝躺下坐起，手摇啊摇，练习他的运动和平衡的能力；
3，社交：让宝宝和其他小朋友们一起玩，培养他的社会交往能力；
4，阅读：可以给宝宝买一些插画书，让宝宝看书上的插画，让他从小对图形有了一个很好的记忆的能力。希望以上建议能对你有所帮助！（下页：影响宝宝智力的生活因素）
影响宝宝智力发展的生活因素
除了遗传、疾病、和周围环境条件外，一些生活因素对孩子的智力发展也有很大影响。1、睡眠不足。睡眠是让大脑休息的最主要的方法，小宝宝如果睡眠不足，会使脑神经细胞的兴奋于抑制平衡遭到破坏，大脑的发育和正常功能的发挥受到影响，对孩子的智力发展极为不利。
1岁宝宝智力开发的秘诀
2、营养不均衡。随着宝宝的发育增快，他的活动量也增加，于是对体力和脑力的消耗也就大大增加，因此及时为孩子添加辅食，补充营养是大脑发育必须的。很多孩子就因为辅食添加的不好，使其智能的发展受到很大限制。3、锻炼不足。适当的锻炼，如爬翻身、爬、走等，可以促进血液循环和新陈代谢，反之，宝宝得不到应有的锻炼，会让他的大脑供血欠佳，脑细胞和智力的发展受到影响。不同年龄段的宝宝智力开发的办法也不同。
小编的话
宝宝智商和情商的培养从宝宝开始明白爸爸妈妈说话的时候就应该开始，大概在宝宝10个月左右，爸爸妈妈就要有意识地和宝宝多交流，在交流的过程当中帮助宝宝认识身边的事物。还要让宝宝经常和其他小朋友一起玩，培养宝宝的社交能力。
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