快快长高

一、活动目标

1、发现长高在身体上的变化。

2、了解食物、运动等对身体长高的作用。

3、懂得保护自己的身体，体验长得又高又健康的快乐。

二、活动准备

1、蔬菜水果的图片

2、幼儿小时候的鞋子和衣服

三、活动过程

1、教师出示幼儿的而写字、衣服等物品，请幼儿实际穿穿。

（1）小朋友，你试试这些衣服还有鞋子你还能穿上吗？你穿起来有什么感觉？

（2）请将这些物品和自己身上的衣服、鞋子作比较，你会发现什么变化呢？

2、教师带领幼儿朗读《我会长的很高很高》

小朋友，我们来一起读一读，体验想要快快长高的心情吧！

3、教师提出问题，与喲而共同探讨有助于长高的办法。

（1）小朋友，你们想一想，我们怎么才能快快长高呢？

（2）请幼儿讨论，交流，鼓励幼儿踊跃发言，并根据幼儿的发言进行总结。

4、引导幼儿了解食物对我们长高长大的作用。

（1）教师出示蔬菜水果的照片吧，我们每天都要吃各种食物，为什么吃了食物就可以长大长高呢？

（2）教师带领幼儿用肢体动作表演食物在身体内的旅行，一边表演一边讲解食物的消化、洗手和排泄的过程。

食物先从嘴巴进到为例，被胃液消化后进入小肠，小肠开始洗手养分。血液把养分送到身体各个部位，使我们的骨头、鸡肉和皮肤得以生长，我们就会慢慢的长高长大，没有养分的东西责备送到大肠，变成大便排出去了。

四、活动延伸

请幼儿尝试蒙住眼睛，用一只大手去拿较大的物品，感受身体各个部位的重要性，体验长得又高又健康的快乐，懂得保护好自己的身体。

在这里，我给大家推荐一本绘本，《你很快就会长高》。这是一本关于孩子长高的故事，里面有吃什么做什么运动，长高是需要时间和年月的，并非一朝一夕的事情，只有把最好的给自己的身体，身体也会变得最好哦！

五、活动总结

把幼儿以前小时候的鞋子衣服再给他们穿时，自己都感受到自己的手臂和小脚再也穿不上去了。这就是长大的意思，长大长高了，以前小时候的衣服自然就变小啦！

活动主要还是告诉幼儿，我们要想长高还是得靠我们每天摄入的食物，不能那个养成挑食的坏习惯，唯有多吃绿色蔬菜和水果才会变高变健康！在活动过程中，感受自己长高的快乐，长高可以让自己的身体更强壮健康！

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