心理性格

宝宝对妈妈有一种天生的依恋,这是因为宝宝还很小,离开妈妈了就没有安全感。很多宝妈都在说,宝宝在家里放得很开,但一到外面就好像变了个人似的,变得特别黏妈妈,要求妈妈寸步不离,只要离开两步都会哭着喊妈妈。

宝宝很黏妈妈虽然是一种正常的现象,叫做分离焦虑,但是也和家庭教育的方式密不可分,有的宝宝分离焦虑严重就是被家长给惯出来的。首先我们来看看孩子很黏妈妈的原因是什么、再来看看如何帮助孩子缓解分离焦虑。

孩子很粘妈妈,原因不外乎两个

一、妈妈与孩子间的亲子互信不够,造成孩子一旦离开了妈妈心里就没有了安全感。这与妈妈平时和孩子间的心灵情感交流不够有关。如果妈妈平时在陪伴孩子的过程中,能够做到多点与孩子进行情感交流,不失时机,敢于向孩子表达对其无时无刻,永远不变的爱意。

而当孩子能够时时刻刻,无处不在地对妈妈的爱有把握的时候,他一定能够自信地认为,妈妈只是有事暂时离开一会,很快就会回来继续陪伴我的。那孩子自然就不会着急地担心妈妈会离开他,自然就不会常常粘着妈妈。

二、孩子生活空间太狭窄,既不敢玩,也不会玩,因此离开了妈妈就会觉得没事可做,那只能是粘着妈妈了。

如何缓解分离焦虑有5招

1. 引进“其他人”

这里所讲的“其他人”是指宝宝的爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆以及阿姨或保姆等。这样做,客观上就可以分散对母亲过于依恋而带来的负荷,与此同时,这种分享性依恋也可以增强婴儿依恋的广度和丰富度,为他的社会性情感的进一步发展提供基础。

2. 拓展孩子的生活空间

要尽量拓宽宝宝的接触面,让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。要让孩子及早步入“同龄小社会”,鼓励他与年龄相仿或稍大的孩子接触、玩耍,特别是一岁半以后,要有意识地让孩子进入一个从家里走向外界的过渡时期。

3. 经常带孩子外出,感受大自然

孩子对周围环境的一切都感兴趣,因此,父母要带他到他所喜欢的地方去走走、看看、玩玩,尽可能让孩子走出家庭小天地,到大自然、大社会中去感受自然、感受社会。经常到外面活动的宝宝不太认生,通常情绪愉悦,依恋情绪也比较容易转移。

4. 提供丰富的环境和独立的空间

父母也要注意家庭环境的布置和各种玩具的提供,家长应该尽量为孩子提供一些玩具、图书或画笔,并提供机会,有意识地让孩子自己一个人玩。当孩子独自游戏时,父母可逐步地拉大与孩子之间的空间距离和时间间隔,使孩子逐步适应与父母的短暂分离。如果平时父母对孩子过度关心,不提供让孩子独立活动的空间和时间,不相信孩子的能力,其结果必然会形成孩子的“依恋过度”。

5. 别让孩子形成痛苦的分离经验

因为孩子一旦经历过痛苦的分离,便会增强分离时的焦虑。有的家长对孩子的态度反复无常,突然“不告而别”或欺骗孩子,不履行诺言,或离开孩子时间过长,造成孩子的恐惧,不安全感;有的家长过分地呵护孩子,不敢放手,使得孩子胆小,不敢离开母亲,安全依恋就无法建立,孩子就特别地黏人,这样对于孩子来说,就失去了在一定程度上与人交往和认识事物的学习机会。

小编的话

看来宝宝分离焦虑不光是宝宝单方面的原因,大人也有责任!不要对孩子过度关心,时时刻刻都陪孩子一起玩,大胆放手让宝宝肚子玩会儿玩具吧。另外还要经常带宝宝接触外面的世界,这样才能锻炼宝宝的胆量,慢慢宝宝的分离焦虑就会缓解很多。

孩子胆小战胜恐惧
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