家庭教育

孩子记忆力差怎么办?孩子记忆力差不仅影响他的生活、学习,甚至以后走入社会以后,还会影响到他的前途未来。要知道,孩子记忆力差的话,在学习方面他肯定比其它记忆力好的孩子学起来更加吃力,成绩自然就不会太理想了。这可是一个比较让家长头痛的问题,那么,孩子记忆力差怎么办?爸爸妈妈是否已经找到了应对策略。

其实,孩子记忆力差是有原因的,当孩子出现记忆差的情况时,家长首先要冷静下来,找到孩子记忆力差的原因,如果孩子只是因为注意力不集中、调皮不好好学习而引起的,爸爸妈妈可以通过以下的6个方法来进行引导练习。

孩子记忆力差怎么办

孩子记忆力差怎么办?

1、适当重复,加深印象

越熟悉的事物宝贝越容易记住,适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深印象,产生长久的记忆。比如,父母想要让宝贝认识各种颜色,其实根本不需要拿出专门的时间来教宝贝认识颜色,只要在日常生活中,见到什么物品告诉宝贝这是什么颜色:“这些红色的花好漂亮。”“宝贝要吃苹果,这个红红的苹果很好吃。”经过多次重复,宝贝就能牢记各种颜色。

2、丰富宝贝的生活环境

有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多见闻。从小给宝贝提供丰富多彩的生活环境,给他玩各种颜色、有声的、能活动的玩具,听音乐,多与孩子讲话,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去公园、动物园、商店,和孩子一起做游戏等等,这些都会在他们的脑海中留下深刻印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时会引起联想,帮助宝贝记住新的对象。

3、创设各种有趣的记忆游戏

游戏始终是宝贝的最爱。宝贝在游戏过程中身心都处于亢奋状态,这时候宝贝记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪,我们玩昨天玩的游戏好不好?”宝贝可能把具体玩游戏的时间搞错,但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点,父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助宝贝提高记忆力。

4、用各种有趣的形象辅助记忆

配上一些图片、采用夸张的动作与声音等,如边讲故事边做动作,或将故事画成连环画,和宝贝一起一边画一边看着画面讲故事,这些都有助于宝贝更好地记忆所听到的故事。还可将想要宝贝记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌,这样宝贝就能记得又快又牢。

5、多感官参与记忆

引导宝贝用多种感官参加记忆,提高记忆效果。如想让宝贝认识纸的特性,父母可以让宝贝把纸放在沾有水的桌面上,观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧一烧,观察纸燃烧的情景;用手撕一撕,听听撕纸的声音,观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验,宝贝就会牢记纸的主要特征。

6、制定规律的作息制度

有规律的作息可以有效地帮助宝贝建立时间的概念,防止宝贝在大脑中形成错乱的时空观念。在作息制度实行初期,父母可以一边安排宝贝的活动,一边向宝贝叙说:“12点半了。现在是午餐时间,宝贝该吃饭了。”“1点半了,宝贝该午睡了。”“4点了,宝贝可以玩玩具了。”建立正确的时空概念可以在无形中强化宝贝的记忆力。

提高孩子记忆力的食物:

1、橘子

橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。

2、玉米

玉米是个好东西啊,里面含有亚油酸等多种不饱和脂肪酸,可以保护我们血管和降血脂的作用,特别是玉米种含水量谷氨酸较高,可以帮助我们促进脑细胞的代谢,经常食用一些新鲜玉米,就会有健脑的作用。

3、花生

花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。

孩子记忆力差怎么办

4、鱼类

它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

5、菠萝

菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

6、鸡蛋

大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑,提高记忆力大有好处。

小编的话:孩子的教育问题,需要爸爸妈妈多一些耐心和细心,当发现自家宝宝出现状况时,首先不要太过于急燥、心急,切记使用暴利应对。我们要掌握一定的方法和技巧,这样才可以即解决问题,又不会伤害到亲子之间的感情。以上的关于孩子记忆力差怎么办的6个解决方法,爸爸妈妈们可以根据自家宝贝的状况,来进行选择性的引导训练,还有以上的几种有助于提高记忆力的食物,多吃无害哦。

怎么办记忆力差
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